Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo: Importância de cuidar da mente e da espiritualidade

O Dia Nacional de Combate às Drogas e ao Alcoolismo, celebrado nesta terça-feira (20), é uma oportunidade para alertar sobre os perigos do consumo excessivo do abuso dessas substâncias.

Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 11 mil pessoas morrem por ano, no Brasil, por transtornos mentais e comportamentais ligados ao álcool e outras drogas. O uso excessivo destrói as células cerebrais, e o corpo não consegue substituí-las, como faz com outras células. Mais de 40 enfermidades estão ligadas ao abuso do álcool, e os efeitos são sentidos não somente na saúde física, mas também no estado emocional, já que pode gerar ansiedade, depressão, estresse e solidão.

Por isso, além dos tratamentos médicos, muitos têm recorrido a outra ajuda valiosa: a Bíblia. O advogado José é uma dessas pessoas. Ele começou a beber e a fumar com apenas 13 anos e, depois de passar por diferentes tratamentos e muitas recaídas, passou a buscar orientação bíblica, junto às Testemunhas de Jeová, aos 40 anos. Com orgulho, hoje ele diz que está sóbrio há mais de duas décadas e destaca o que foi fundamental no processo.

“A Palavra de Deus me ajudou a enxergar pela primeira vez a necessidade de renovar minha mente e aumentou minha vontade de ser feliz! Sou muito grato a Jeová Deus por ter me dado a força necessária para vencer meu vício”, disse.

Outra importante ajuda contra a dependência química é buscar boas companhias, evitando o isolamento social. Ricardo Carneiro, porta-voz das Testemunhas de Jeová no Rio de Janeiro, ressaltou que há diversos pontos na cidade onde são realizadas reuniões semanais, gratuitas e sem necessidade de agendamento, que tratam de temas atuais e de grande ajuda para pessoas que passam por essas e outras dificuldades.

No site jw.org, na seção “Hábitos e vícios” também é possível encontrar dicas práticas para adolescentes sobre os perigos do vício, ver vídeos sobre o assunto e ler diversos relatos reais de pessoas que conseguiram superar a dependência química, que servem de incentivo a quem precisa de ajuda para abandonar o mau hábito.