Otávio Martins perde 24 kg de gordura aos 50 anos

O ator Otávio Martins, de 50 anos, mostrou o antes e depois após perder 24 quilos de gordura e ganhar 16 quilos de massa muscular. O intérprete de Roger Pessoa em “As Aventuras de Poliana” contou que obteve o resultado por meio de re-educação alimentar e exercícios físicos.

Segundo o artista, ele sempre foi magro, mas a partir dos 40 anos, seu metabolismo mudou. Com isso, o ator passou a ter acompanhamento nutricional e a fazer exercícios físicos.