No Dia Mundial do Coração, HCor atesta que 30 milhões de pessoas sofrem de hipertensão no Brasil

O Dia Mundial do Coração é celebrado hoje. A data incentiva mudanças no estilo de vida, adotando hábitos mais saudáveis, com boa alimentação, exercícios e lazer. A hipertensão arterial é um problema de saúde pública, uma vez que age silenciosamente, pois afeta pessoas de todas as idades. Uma de suas principais causas é o estresse.

Como melhorar a qualidade de vida e prevenir doenças cardiovasculares?

Segundo o Hospital do Coração, o HCor, 30 milhões de pessoas têm hipertensão no Brasil. A pressão alta é responsável por 40% dos infartos, 80% dos AVCs e são trezentas mil vítimas de infarto agudo do miocárdio por ano.

A cardiologista Margarete Henriques  fala sobre como  prevenir problemas cardíacos e alerta aos que pertencem ao grupo de risco.

A pedagoga Benita Góes, de 55 anos e o advogado Max Sant’Anna, de 35, contam como lidam com a hipertensão.

A doutora Margarete ressalta os riscos dos hipertensos e dá algumas orientações.

A médica do exercício e do esporte, do Centro Integrado de Saúde e de Evolução Corporal,  doutora Fernanda Ribeiro, destaca a importância da atividade física na prevenção dos males cardiovasculares.