Por meio do projeto Mude 1 Hábito, a Unimed-Rio se uniu ao Grupo Oncoclínicas e ao Hospital Marcos Moraes em uma iniciativa de conscientização, prevenção e apoio àqueles que lutam contra o câncer de mama.
De 23 a 28 de outubro, os alunos que participarem das aulas previstas no período da campanha ‘Outubro Rosa’, do Mude 1 Hábito, receberão cartões postais e terão a oportunidade de escrever mensagens de apoio.
As mensagens serão enviadas aos destinatários escolhidos pelos alunos, via Correios, ou entregues em mãos a pacientes em tratamento no Grupo Oncoclínicas e no Hospital Marcos Moraes. A ação foi inspirada no movimento desenvolvido pela ONG Girls Love Mail.
Atividade Física
Uma revisão de 73 estudos publicada na National Library of Medicine, nos Estados Unidos, revelou que as mulheres que são fisicamente ativas têm 25% menos chances de desenvolver câncer de mama em comparação com as sedentárias.
Além disso, as pessoas que incorporam a atividade física em suas vidas após o tratamento do câncer de mama têm uma redução de até 40% no risco de mortalidade.
Pensando em criar ações que incentivem a prática de atividades físicas, o Projeto Mude 1 Hábito, da Unimed-Rio, disponibiliza o ano todo, gratuitamente, aulas, de diversas modalidades, para lembrar a todos, mulheres e homens, sobre a importância da prática de exercícios. Para mais informações, acesse: https://mude1habito.unimedrio.com.br/
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