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Mês das Mulheres no Aretê tem programação esportiva especial

Bike Park Aretê e Orube Bike Shop oferecem pedal gratuito e workshop sobre cuidados com o equipamento

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Foto Destaque: Divulgação

O Dia Internacional das Mulheres é comemorado em 8 de março, mas no Aretê a data ganha programação especial ao longo do mês. Até o dia 31 as pistas do Bike Park Aretê estarão liberadas para todas as mulheres, sem cobrança de entrada.

Desenvolvida pelo atleta e trail builder Diego Knob, a Pista de Cross Country Olímpico (XCO) se soma à pista de ciclismo de estrada com trecho em solo para gravel (modalidade hibrida que mistura montain bike e speed), assinada por Walter Tuche e pelo arquiteto Alexandre Feu. Juntas as pistas formam o Bike Park Aretê Búzios, aberto ao público em agosto de 2022. Para pedalar basta se inscrever pelo site (http://ciclismoaretebuzios.com.br/)

A Orube Bike Shop, novo equipamento do Complexo Esportivo do Aretê Búzios com abertura oficial programada para o final deste mês, realizará no último final de semana de março (dias 25 e 26) o Workshop “Esmalte e graxa”. O mecânico da loja, revendedora exclusiva de produtos Specialized, ensinará ao público feminino a reparar correntes, trocar câmeras de ar e lavar a bike corretamente. Durante o encontro serão sorteados produtos Specialized. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas pelo site (https://orubebikeshop.com.br/)

Atletas de Bike (Foto: Reprodução/Divulgação)

Após o pedal, entre os dias 8 e 11 de março, a Fábrica da Cervejaria Búzios, comandada por Vera Rodrigues, no Aretê, oferecerá o doce para as frequentadoras do bar. A receita foi criada pela Sommelière Carolina Fabris Mayer, com a ajuda das cozinheiras Cristiane Cardoso Ferreira Lima e Cíntia Marins da Silva.

“Preparamos a receita especialmente para a data, em homenagem a todas as mulheres. Escolhemos a Manguinhos, uma lager escura, do estilo Munich Dunkel, com coloração castanho escuro e nuances avermelhadas, aroma de pão, biscoito, caramelo e chocolate provenientes dos maltes e graduação alcoólica de 5,8%. Além de deliciosa, essa cerveja harmoniza muito bem com chocolates, uma ótima sobremesa.”, destaca Vera Rodrigues, que ao lado do Marido Luiz Rogério desenvolve os rótulos da premiada Cervejaria Búzios.

Além disso, a pista “XCO Aretê” tem 7,3 km no total e foi projetada em circuito fechado com subidas e descidas de diferentes níveis de dificuldades, com obstáculos como curvas, saltos, pedras, raízes, elementos naturais ou construídos artificialmente. O projeto otimiza a topografia do terreno e a variada vegetação da região. Inspirada em diferentes modalidades de mountain bike, como o próprio Cross Country Olímpico, o Downhill, o Enduro, o Dirt Jump e o Freeride, ela proporciona uma experiência de pedal com fluidez, diversão e desafio.

Desenvolvido para ser inclusivo, o local considera todos os níveis de pilotagem, desde a introdução ao pedal na terra até habilidades mais avançadas na prática da modalidade, além de ser abrangente também no tipo de bike a ser usada. O traçado da pista permite que ciclistas evoluam no nível técnico ao longo de diferentes distâncias do percurso.

A 170 km da capital, o Bike Park está inserido no Aretê Búzios, bairro planejado em desenvolvimento pelo Opportunity Fundo de Investimento Imobiliário. O acesso é pela sede Esportiva do Clube Aretê, na Av. José Bento Ribeiro Dantas, 8300 – Praia Rasa. A Orube Bike Shop está localizada na entrada do Bike Park Aretê.

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Ainda assim, o segredo está na quantidade: a aplicação deve ser leve, sem molhar demais a espuma ou deixar a superfície úmida por muito tempo. Quais benefícios o vinagre pode trazer para a cama? Quando usado corretamente, o vinagre atua como um reforço simples na limpeza do colchão. Ele não faz milagre, mas pode melhorar o conforto entre lavagens de lençóis, trocas de protetores e limpezas mais completas. Os principais efeitos aparecem no controle de odores e na manutenção da superfície onde você dorme todos os dias: ajuda a reduzir cheiro de suor no colchão; contribui para neutralizar o odor de umidade; refresca o tecido sem perfume forte; pode complementar a rotina contra ácaros no colchão; é uma alternativa simples para a limpeza natural da casa. Quando o vinagre ajuda mais Situações em que o truque faz sentido 🛏️ Casa limpa 💨 Cheiro abafado Ajuda a suavizar odores acumulados pelo uso diário e pela pouca ventilação. 🌬️ Quarto ventilado Funciona melhor quando o colchão seca ao ar livre ou perto de uma janela aberta. ✨ Manutenção leve É indicado como cuidado complementar, não como substituto da higienização profunda. Como usar vinagre no colchão sem estragar? Para aplicar com segurança, retire lençóis, fronhas, capas e protetores. Coloque o vinagre em um borrifador limpo e espalhe uma névoa fina sobre a superfície, evitando deixar áreas encharcadas. O objetivo é umedecer de leve, não molhar a parte interna do colchão. Depois, deixe agir por alguns minutos e permita que o tecido seque totalmente em local ventilado. Se possível, abra janelas, ligue um ventilador ou deixe o colchão receber luz natural indireta. Só arrume a cama quando não houver mais umidade ao toque. Quais cuidados evitam mau cheiro no colchão? O vinagre ajuda, mas a prevenção continua sendo o melhor caminho. Trocar a roupa de cama com frequência, usar protetor lavável e manter o quarto arejado reduz a umidade acumulada e melhora a sensação de limpeza por mais tempo. Também vale aspirar a superfície do colchão antes da aplicação, principalmente em casas com pets, poeira ou alergias. Esse hábito remove partículas soltas e deixa o cuidado mais eficiente, sem depender apenas de soluções líquidas. Quando não vale usar vinagre no colchão? Evite o truque se o colchão estiver muito molhado, com mofo visível, manchas profundas ou cheiro persistente que não melhora com ventilação. Nesses casos, insistir no vinagre pode mascarar o problema por pouco tempo e atrasar uma limpeza adequada. Também não misture vinagre com produtos químicos, água sanitária ou desinfetantes fortes. Para manter a cama segura, use o método com moderação, teste em uma pequena área e priorize sempre a secagem completa antes de dormir. 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