E agora, o que fazer após ser demitido?

Em 2025, uma série de empresas de grande porte nos Estados Unidos anunciou cortes significativos em suas forças de trabalho, como Amazon, United Parcel Service (UPS), General Motors e Paramount. O cenário econômico desafiador, agravado pela ameaça do governo federal em cortar empregos durante um shutdown (até então bloqueada judicialmente), levou a demissões em massa, gerando incertezas para profissionais e analistas sobre o futuro do mercado de trabalho.

Como agir após uma demissão pode ajudar a superar o impacto inicial

Ao perder o emprego, é essencial agir rapidamente para amenizar os impactos financeiros. A primeira recomendação é solicitar o seguro-desemprego o quanto antes, utilizando documentos como comprovantes de pagamento e identificação.

Apesar de o benefício normalmente ser processado em até três semanas, atrasos podem ocorrer, especialmente em períodos de aumento das demissões. Os valores e a duração variam entre os estados e podem chegar a até 26 semanas.

Quais são as alternativas para manter o seguro de saúde após a demissão

Com a demissão, muitos trabalhadores perdem o seguro de saúde oferecido pela empresa. Após confirmar a data de término da cobertura, é importante pesquisar opções acessíveis para evitar ficar desprotegido.

Entre as possibilidades mais utilizadas por ex-funcionários após a saída do emprego, destacam-se:

• Manter o plano antigo pelo COBRA, ainda que caro
• Aderir ao plano do cônjuge
• Buscar cobertura no Marketplace do Affordable Care Act ou por meio do Medicaid

Como lidar com o fundo de previdência privada ao ser demitido

Pessoas com planos de previdência privada devem decidir se mantêm ou transferem os fundos. Deixar o dinheiro na conta pode ser uma opção, principalmente se o valor for elevado e os investimentos sólidos.

Com saldos baixos, transferências para outro plano qualificado, como o novo 401(k) ou uma IRA, são recomendadas para evitar penalidades e tributos.

Como a organização financeira pode ajudar quem está desempregado

Pessoas com dívidas, especialmente aquelas com empréstimos estudantis, devem considerar alternativas como planos de reembolso baseados na renda. Além disso, a Unemployment Deferment permite pausar pagamentos por até três anos.

Manter contato proativo com credores e buscar programas de dificuldades financeiras pode ajudar a renegociar prazos e evitar cobranças excessivas, protegendo o equilíbrio emocional durante o desemprego.