Zumbido nos ouvidos? O que pode ser esse barulho constante que incomoda tanta gente

O zumbido nos ouvidos é um som percebido apenas por quem sente, como apito, chiado ou cigarra, e costuma aparecer no silêncio ou antes de dormir como um alerta de que algo está agredindo a audição, mesmo quando a pessoa acha que escuta bem.

O que é o zumbido nos ouvidos e por que ele surge

O zumbido nos ouvidos acontece quando o cérebro passa a interpretar sinais anormais do sistema auditivo como se fossem um som real.

Na maioria dos casos, ele está ligado a algum grau de perda auditiva, muitas vezes leve e ainda não percebida, e a audiometria ajuda a confirmar isso.

Como o zumbido evolui ao longo da vida

Em jovens, o zumbido nos ouvidos pode ser o primeiro aviso de dano por som alto e excesso de fones, vindo antes da perda auditiva evidente.

Em adultos e idosos, é comum a perda auditiva aparecer primeiro e o zumbido surgir depois como consequência.

Zumbido nos ouvidos e as causas mais comuns

Como proteger a audição e reduzir o risco

• Em fones, usar no máximo 50% do volume
• Evitar mais de 2 horas seguidas de fone sem pausa
• Em baladas, usar protetor auricular desde a entrada
• Ficar longe das caixas de som sempre que possível
• Fazer pausa de 10 minutos a cada hora de som alto
• Reduzir estresse e tensão no pescoço e mandíbula

Selecionamos um conteúdo do canal DOUTOR AJUDA, que conta com mais de 2,39 mi de inscritos e já ultrapassa 863 mil visualizações neste vídeo, apresentando explicações médicas sobre possíveis causas do zumbido nos ouvidos. O material destaca fatores auditivos e sistêmicos, sinais de alerta, quando o sintoma merece investigação e a importância de avaliação profissional, alinhado ao tema tratado acima:

Quando procurar ajuda médica

O zumbido nos ouvidos merece avaliação quando atrapalha sono, concentração, humor ou causa isolamento.

Otorrino e otoneurologista podem investigar a audição e as causas associadas, e quanto mais cedo começar o cuidado, maior a chance de controlar o sintoma.