Chega de descamação! Conheça o poder do banho nutritivo para unhas caseiro

O cuidado com as unhas deixou de ser apenas uma questão estética e passou a ser parte da rotina de bem-estar. Entre as práticas que ganharam espaço estão o banho de gel e o banho nutritivo para unhas, que se diferenciam pelo uso de produtos à base de gel (blindagem rígida) ou de óleos e vitaminas (nutrição e hidratação), ajudando a fortalecer, proteger e melhorar a aparência das unhas e cutículas ao longo do tempo.

O que é banho nutritivo para unhas e como ele age?

Banho nutritivo para unhas é um tratamento em que as mãos ou as pontas dos dedos são imersas em uma solução rica em óleos, vitaminas e agentes hidratantes. Esses ativos ajudam a reduzir o aspecto esbranquiçado, a descamação e a fragilidade da lâmina ungueal e das cutículas.

É indicado para unhas enfraquecidas por contato frequente com água, produtos de limpeza, esmaltação constante ou uso de alongamentos. O banho nutritivo complementa a hidratação diária das unhas e cutículas, funcionando como um reforço mais intenso de nutrição e proteção.

Quais são os principais ingredientes usados no banho nutritivo?

A escolha dos ingredientes do banho nutritivo influencia diretamente a eficácia do cuidado. Em geral, a base é formada por óleos vegetais puros ou combinados, enriquecidos com vitaminas e, às vezes, extratos vegetais de ação suavizante.

Óleo de amêndoas doces, óleo de rícino, óleo de jojoba, vitamina E em óleo, óleo de coco e glicerina vegetal estão entre os componentes mais usados. Eles podem ser associados a cremes e séruns específicos de uso diário, para manter a reposição constante de água e lipídios na lâmina ungueal.

Passo a passo de como fazer um banho nutritivo de unhas em casa

Realizar um banho nutritivo caseiro é simples, desde que sejam observados cuidados básicos de higiene e proporções dos ingredientes. A mistura costuma envolver óleo vegetal morno com vitamina E, em quantidade suficiente para cobrir as pontas dos dedos.

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Quando fazer o banho nutritivo para unhas e qual a frequência ideal?

A indicação de quando fazer o banho nutritivo depende do estado atual das unhas e da rotina de cuidados. Em casos de unhas muito fracas, quebradiças ou ressecadas, recomenda-se o tratamento de uma a duas vezes por semana no primeiro mês, reduzindo depois para manutenção quinzenal ou mensal.

Alguns sinais ajudam a identificar o momento ideal para recorrer ao banho nutritivo, especialmente quando a unha já demonstra desgaste visível ou desconforto ao toque.

• Unhas que se dobram com facilidade ou quebram nas laterais;
• Descamação na ponta ou na superfície da unha;
• Cutículas ressecadas, com pelinhas levantadas;
• Aparência opaca, mesmo após intervalos sem esmalte.

Quais são os benefícios do óleo de coco nas unhas?

O óleo de coco é rico em ácidos graxos que ajudam a repor lipídios perdidos no dia a dia, formando uma película protetora que diminui a perda de água da lâmina ungueal e das cutículas. Por isso, ele é muito utilizado como base em banhos nutritivos e máscaras caseiras para unhas.

Seu uso regular contribui para reduzir o ressecamento e a aspereza, deixar as cutículas mais maleáveis, diminuir a descamação das pontas e proporcionar aparência mais brilhante. Aplicá-lo em pequena quantidade antes de dormir potencializa o efeito do banho nutritivo semanal.