Esportes
Lucas Moura sofreu ruptura do tendão de Aquiles e só deve voltar em 2027
O empate entre São Paulo e Bahia pela 14ª rodada do Brasileirão 2026 terminou com saldo amargo para o Tricolor, que além de desperdiçar pontos importantes perdeu Lucas Moura por ruptura completa do Tendão de Aquiles da perna direita, lesão grave que ocorre em movimentos explosivos e exige cirurgia, longa reabilitação e revisão do planejamento físico e tático do elenco em meio a um calendário intenso.
O que é a lesão do Tendão de Aquiles em jogadores de futebol e como ocorreu com Lucas Moura
A lesão no Tendão de Aquiles em jogador de futebol é uma das mais severas da modalidade, pois compromete a conexão entre o músculo da panturrilha e o osso do calcanhar, essencial para corrida, salto e mudanças de direção. Em geral, acontece em ações explosivas como arrancadas, desacelerações bruscas ou giros rápidos, comuns na função de um meia-atacante.
No caso de Lucas Moura, o São Paulo confirmou ruptura completa do tendão na perna direita, ocorrida poucos minutos após sua entrada em campo, quando ainda retomava ritmo após fraturas em duas costelas. A cirurgia foi indicada como tratamento padrão para reconstruir a estrutura lesionada e estimou-se retorno apenas para 2027, evidenciando a gravidade do quadro.
Confira a publicação do saopaulofc, no Instagram, com a mensagem “Lucas teve ruptura do tendão calcâneo”, destacando diagnóstico de lesão grave no atleta, necessidade de cirurgia e período de recuperação e o foco em apoiar o jogador na recuperação:
Quais são as principais etapas da recuperação de uma ruptura do Tendão de Aquiles
No futebol profissional, a recuperação de uma ruptura do Tendão de Aquiles segue protocolo rígido, ajustado ao histórico e posição do atleta. Logo após a cirurgia, o foco é controlar dor e inflamação, com imobilização parcial, uso de bota ortopédica e apoio limitado ou nulo no pé afetado.
Na sequência, inicia-se fisioterapia com movimentos passivos graduais, exercícios leves para circulação e fortalecimento de outras cadeias musculares. Depois vêm o fortalecimento progressivo da panturrilha, treino de equilíbrio, corrida leve em campo, trabalhos específicos com bola e, por fim, retorno competitivo com minutos controlados e monitoramento constante de sinais de dor ou sobrecarga.
Quais cuidados ajudam a reduzir o risco de lesão do Tendão de Aquiles em jogadores de futebol
Não há prevenção absoluta para a lesão do Tendão de Aquiles, mas é possível reduzir riscos com controle de carga, fortalecimento específico e atenção a sinais precoces de dor ou rigidez. Em elencos expostos a calendário intenso, a integração entre comissão técnica, departamento médico e análise de desempenho é decisiva.
- Planejamento detalhado de treinos em períodos de jogos seguidos e viagens longas.
- Exercícios direcionados para panturrilha, cadeia posterior e estabilidade de tornozelo.
- Uso de dados de performance para identificar queda de potência e fadiga acentuada.
- Pausas programadas para recuperação, sono adequado e manejo individualizado de carga.
- Acompanhamento médico regular, com exames de imagem quando houver desconforto recorrente.
Confira a publicação do lucasmoura7, no Instagram, com a mensagem “🙏💪”, destacando mensagem de fé e força em momento importante, expressão simples de motivação pessoal e o foco em superação e continuidade na jornada:
Como a lesão do Tendão de Aquiles pode impactar a carreira e o desempenho de Lucas Moura
A lesão no Tendão de Aquiles em jogador de futebol costuma afastar o atleta por muitos meses, afetando sequência de jogos, ritmo competitivo e confiança nos movimentos. No caso de Lucas, a previsão de retorno apenas em 2027 o tira da maior parte da temporada 2026, com ausência em fases decisivas de Brasileirão e Copas.
O processo de reabilitação exige recuperar força da panturrilha e cadeia posterior, mobilidade e estabilidade do tornozelo, além de confiança para sprints, arranques e mudanças rápidas de direção. Mesmo após o retorno, é comum gestão rigorosa de carga de treino, minutos em campo e períodos de recuperação, com acompanhamento próximo de equipe médica, fisiologia e preparação física.
Você prepara carne moída do jeito errado: entenda a técnica de parar de mexer capaz de transformar uma receita simples em um prato muito mais saboroso
Carne moída parece simples, mas o sabor muda quando a frigideira trabalha antes da colher. Ao deixar a carne parada...
Em 1942, um jovem de 23 anos trouxe a fórmula da Coca-Cola para a Argentina: hoje é uma das bebidas mais escolhidas do país.
A chegada da Coca-Cola à Argentina, em 1942, tem um personagem central: o jovem Norman Lee, primeiro representante autorizado da...
Onça-pintada criada pelo Exército Brasileiro chega aos 25 anos, entra para o Guinness como a mais velha do mundo e chama atenção pela rotina que leva dentro do quartel
Aos 25 anos e 90 dias, Guardião virou símbolo de cuidado animal em Manaus. A onça-pintada criada pelo Exército Brasileiro...
Epicteto, filósofo estoico, sobre problemas: “Não são as coisas que perturbam as pessoas, mas os julgamentos sobre elas.” Uma reflexão sobre como interpretamos o que acontece
O filósofo estoico Epicteto deixou uma reflexão sobre a maneira como interpretamos os acontecimentos e como essas interpretações podem influenciar...
Restavam cerca de 50 aves na serra, mas uma floresta úmida no Nordeste salvou o periquito-cara-suja que hoje ajuda a repovoar outras montanhas
Nas serras úmidas do Nordeste, cada fragmento de mata pode ser o último abrigo de uma espécie. Em Guaramiranga, no...
Carlos Gutiérrez, veterinário: “Quando um gato se aproxima com a cauda levantada, é um sinal de que vem em sinal de paz.”
Quem convive com gato conhece a cena: o bicho atravessa a sala, vem na sua direção e chega com a...
“O vizinho liga a máquina de lavar de madrugada em cima do meu quarto”: a briga de prédio que virou processo na Justiça
O funcionamento de eletrodomésticos com vibração mecânica de alta intensidade durante o período de repouso noturno ultrapassa os limites da...
Em 1984, a NASA enviou 12,5 milhões de sementes de tomate ao espaço e, quando elas retornaram quase 6 anos depois, milhões de estudantes participaram de um experimento científico
Uma história da NASA transformou tomates em aula prática de ciência: 12,5 milhões de sementes viajaram ao espaço em 1984,...
Regar a terra com água morna de linhaça: como o gel vegetal retém a umidade no solo e salva as plantas no calor extremo do verão
O calor intenso do verão acelera a evapotranspiração e desidrata o substrato de vasos em poucas horas de sol direto....
Muita gente considera o morcego uma ameaça quando ele aparece no telhado, mas poucos sabem como determinadas espécies ajudam a polinizar flores, espalhar sementes e recuperar áreas de vegetação nativa
Encontrar animais silvestres perto das residências urbanas costuma causar surpresa e insegurança em muitos moradores. No entanto, os morcegos desempenham...
