Ellen Rocche impressiona ao revelar perda de 12 quilos e exibe transformação: “Meu corpo é outro”

Aos 47 anos, Ellen Rocche surpreendeu os seguidores ao compartilhar detalhes de sua recente transformação física. A atriz revelou que eliminou 12 quilos ao longo dos últimos meses e mostrou registros do antes e depois, destacando as mudanças que percebeu no próprio corpo e na rotina.

Em publicação nas redes sociais, Ellen contou que enfrentava dificuldades para emagrecer apenas com dieta e decidiu buscar acompanhamento especializado. O processo começou no primeiro semestre deste ano e contou com um protocolo personalizado, elaborado após avaliação médica, além do acompanhamento de uma equipe multidisciplinar.

A atriz afirmou que a mudança não se resume à perda de peso. Segundo ela, o resultado também trouxe mais disposição para as atividades do dia a dia. “A diferença é gritante não apenas pelos 12 quilos, mas pela disposição e energia”, declarou.

Ellen também comentou que completou 47 anos em julho e disse estar vivendo uma fase de maior bem-estar. “Meu corpo é outro; sinto mais disposição e energia. Nossa saúde é o nosso bem mais precioso”, afirmou ao falar sobre os efeitos que percebeu durante o processo.

Outro ponto destacado pela artista foi o impacto que o sobrepeso vinha causando em sua rotina. Ela relatou que o excesso de peso estava prejudicando suas articulações e contribuindo para processos inflamatórios. Por conta de uma lesão de fascite plantar associada a uma inflamação no tendão do pé esquerdo, ela vinha realizando exercícios de menor impacto.

Agora, Ellen pretende retomar os treinos gradualmente. Ela explicou que o objetivo atual não é apenas continuar eliminando gordura, mas também trabalhar na construção de massa magra. “É um processo de construção de massa magra e eliminação de gordura. Até minha calça de ginástica está larga”, contou.

A atriz já havia falado sobre o início do tratamento em março, quando explicou que percebeu mudanças no funcionamento do próprio organismo. “Chega uma hora que o corpo muda e as soluções de sempre não funcionam mais”, afirmou na ocasião.

Com a nova fase, Ellen demonstra estar satisfeita não apenas com o resultado estético, mas principalmente com a sensação de mais energia e disposição. As imagens compartilhadas pela atriz evidenciam a transformação alcançada nos últimos meses e marcam uma nova etapa em seus cuidados com o corpo.

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