A rotina matinal após os 50 costuma ganhar novos significados, já que muitas pessoas passam a priorizar o cuidado com o corpo, a mente e as emoções. Em...
Acordar com a cabeça pesada, o pescoço travado ou os ombros tensos nem sempre é sinal de cansaço acumulado. Muitas vezes, o problema está no apoio...
Há dias em que o cansaço não é apenas físico. A sensação de peso parece vir de todos os lados, como se algo estivesse acumulado além...
Mesmo com o crescimento das plataformas digitais, a televisão tradicional continua presente na rotina de milhões de pessoas. Seja no início da manhã, no horário do...
Em um cenário onde compartilhar tudo virou quase uma regra, quem escolhe se expor menos chama atenção de forma silenciosa. Perfis mais discretos, com poucas postagens,...
Ter um girassol em casa muda completamente o ambiente. A planta traz cor, vida e uma sensação de leveza que chama atenção logo de longe. Mas...
O chá de camomila é um aliado natural para cuidados com a pele do rosto, oferecendo propriedades calmantes, antioxidantes e hidratantes. Incluir essa prática na rotina...
Em momentos de pressão, tudo parece mais difícil do que realmente é. A mente acelera, o foco se perde e qualquer decisão parece pesada demais. É...
O uso de vinagre de maçã no cabelo tem ganhado destaque no universo da beleza, principalmente entre quem busca brilho, hidratação e cuidados naturais com os...
Em meio a rotinas cada vez mais corridas e padrões estéticos muitas vezes inalcançáveis, cresce o interesse por um cuidado mais leve e realista. A ideia...
O estímulo dos receptores táteis e olfativos por meio de plantas funcionais ativa circuitos neurológicos ligados ao relaxamento profundo. A...
Três ferros-velhos que operavam de forma irregular foram interditados em Macaé, na região Norte Fluminense, durante a primeira fase da...
A diretoria do Fluminense não tem pressa para definir o novo treinador da equipe. Depois da saída de Zubeldia, o...