Aprenda a preparar receitas saborosas e saudáveis para auxiliar na perda de peso
Aprenda a preparar pratos que contribuem para a saúde cardiovascular
Um cachorro-quente de destaque precisa ter pão macio, salsicha bem preparada e molhos equilibrados. Os complementos devem trazer crocância e sabor sem exagerar. O segredo é...
Os biscoitos de aveia e mel são uma opção prática, saudável e deliciosa. Ricos em fibras, minerais e energia natural, ajudam na saciedade e substituem sobremesas...
O sorvete saudável de banana é uma opção natural, sem açúcar e sem aditivos artificiais. Além de ser refrescante, é rico em fibras, potássio e magnésio,...
Veja como preparar pratos deliciosos e fáceis com esse incrível ingrediente
A panqueca de aveia é considerada uma alternativa saudável porque fornece fibras, proteínas e energia de forma equilibrada. Diferente das versões tradicionais, feitas com farinha branca,...
Aprenda a preparar opções fáceis e gostosas para todas as ocasiões
A pizza caseira crocante é feita com massa simples, fácil de manipular, e pode receber o recheio que você preferir. O segredo para a crocância está...
Aprenda a preparar opções saborosas e nutritivas para manter a dieta em dia sem abrir mão do prazer de comer
Durante muito tempo, os cientistas acreditaram que os caçadores-coletores da Europa pré-histórica tinham uma alimentação relativamente simples e baseada em...
Nas próximas semanas, previsões astrológicas indicam que alguns signos tendem a viver um amor mais intenso, com encontros marcantes, reaproximações...
Terremotos que se repetem quase no mesmo ritmo no fundo do Pacífico intrigavam pesquisadores há décadas. Em uma falha submarina...