Recentemente, um estudo da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, trouxe à tona a lista dos alimentos mais saudáveis com base em sua densidade de nutrientes....
Um estilo de vida mais saudável é mais fácil de alcançar quando há parceria e apoio mútuo
Nutricionista explica como inserir esse macronutriente na rotina de forma saudável
Viva o melhor da temporada de festas com estratégias simples para o seu bem-estar
A vitamina B12, ou cobalamina, é fundamental para diversas funções biológicas essenciais no corpo humano. Participa na formação das células, contribui para a integridade dos vasos...
Um estudo realizado pelo Instituto de Informação Científica do Café e publicado pela Ageing Research Reviews, afirma que o consumo regular de uma certa quantidade de...
O grão-de-bico é uma leguminosa nutritiva e popular, conhecida por seus múltiplos benefícios à saúde, incluindo a capacidade de ajudar a controlar os níveis de colesterol....
O chocolate amargo, um delicioso prazer apreciado por muitos, tem sido tema de diversas pesquisas que buscam desvendar seus possíveis benefícios para a saúde. Estudos conduzidos...
A ora-pro-nóbis é uma planta nativa das regiões tropicais da América e tem sido utilizada há anos tanto na culinária quanto na medicina popular. Com facilidade...
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Na astrologia, nem todos os signos lidam da mesma forma com decisões importantes. Touro, Capricórnio e Leão se destacam justamente...
O resgate de animais silvestres costuma exigir rapidez, leitura de comportamento e muito controle emocional, e foi exatamente isso que...
Você vai adorar conhecer a planta que está conquistando cada cantinho dos lares brasileiros em 2026! Nem espada-de-são-jorge, nem lírio-da-paz,...