A dieta da sardinha é uma abordagem alimentar que envolve o consumo regular deste peixe como principal fonte proteica. Conhecida por seus inúmeros nutrientes, a sardinha...
Perder alguns fios de cabelo ao dia é uma parte natural do ciclo capilar humano, mas quando a queda se torna acentuada, pode ser indício de...
No Brasil, um país com uma diversidade biológica imensa, as Plantas Alimentícias Não Convencionais, conhecidas como PANC, oferecem uma alternativa nutricional rica e variada. Apesar de não...
Recentemente, o Ministério da Saúde anunciou uma importante inclusão no Sistema Único de Saúde (SUS): a disponibilização de medicamentos para o tratamento de síndrome de Parkinson,...
Um café da manhã equilibrado é crucial para começar o dia com energia e disposição. Incorporar alimentos ricos em nutrientes pode não apenas alimentar o corpo,...
Veja como alguns cuidados são importantes para prevenir o efeito rebote após o procedimento
Alinhar a frequência dos treinos ao objetivo desejado é essencial para alcançar os benefícios de forma eficiente e segura
Adotar uma dieta específica para perder peso em um curto período pode ser um desafio, mas resultados eficazes são possíveis com planejamento e disciplina. Para perder...
Farmacêutico indica produtos que cuidam da saúde e respeitam o meio ambiente
Veja como essa atividade pode beneficiar a saúde e o bem-estar de diferentes maneiras