Economia
Planejando a aposentadoria? Veja o que muda para as mulheres no INSS em 2025
INSS altera regras para aposentadoria feminina em 2025. Veja o que mudou e como garantir o benefício sem surpresas.
Em 2025, as mulheres que estão planejando se aposentar pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) devem estar cientes das atualizações nas regras de aposentadoria. As mudanças fazem parte da reforma da Previdência aprovada em 2019, que introduziu ajustes progressivos na idade mínima e na pontuação necessária para se qualificar para o benefício.
Para aquelas que buscam a aposentadoria por tempo de contribuição, a pontuação mínima agora é de 92 pontos. Essa pontuação é calculada somando a idade da segurada ao tempo de contribuição. Para os homens, a exigência é de 102 pontos. O tempo mínimo de contribuição para mulheres permanece em 30 anos.
Quais regras de transição permanecem inalteradas?
Algumas regras de transição da reforma de 2019 continuam vigentes em 2025. O pedágio de 100% é uma dessas regras, aplicável a mulheres que já tinham 28 anos de contribuição em 2019. Para se aposentar por essa modalidade, é necessário completar o dobro do tempo que faltava na data da reforma, além de ter uma idade mínima de 57 anos.
Por outro lado, a regra do pedágio de 50%, que beneficiava aqueles que estavam a até dois anos de se aposentar em 2019, não está mais disponível, pois todos os beneficiários já cumpriram os requisitos.
Como funciona a regra de idade mínima progressiva?
A regra de idade mínima progressiva é uma opção para segurados com um longo histórico de contribuição. Em 2025, a idade mínima para as mulheres se aposentarem por esta modalidade é de 59 anos, com 30 anos de contribuição. Esta idade mínima aumenta em seis meses a cada ano, até atingir 62 anos em 2031.
Para os homens, a idade mínima exigida em 2025 é de 64 anos, com 35 anos de contribuição. Esta progressão gradual busca alinhar as exigências de aposentadoria ao aumento da expectativa de vida.

Quais são as regras especiais para professores?
Os professores têm condições específicas para aposentadoria. Em 2025, professoras da educação básica podem se aposentar aos 54 anos, desde que tenham 25 anos de contribuição exclusivamente no magistério. Para os homens, a exigência é de 59 anos de idade e 30 anos de contribuição. Essas exigências aumentam gradualmente até 2031.
Como realizar a simulação do tempo restante para aposentadoria?
O INSS oferece uma ferramenta de simulação de aposentadoria que permite aos segurados calcular quanto tempo falta para se aposentar. A simulação pode ser feita de duas maneiras:
- Pelo site: Acesse meu.inss.gov.br, faça login com CPF e senha, e selecione “Simular Aposentadoria”.
- Pelo aplicativo: Baixe o app Meu INSS, entre com seus dados e escolha a opção “Simular Aposentadoria”.
A ferramenta mostra o tempo de contribuição registrado, a idade e as regras aplicáveis. É possível baixar um relatório em PDF e ajustar as informações conforme necessário, garantindo que o segurado esteja bem informado sobre suas opções de aposentadoria.