Celebridades

Após um mês sem celular, Manu Gavassi declara: ‘Precisamos de um respiro’

Cantora falou sobre interferência das redes sociais na saúde mental

Por Redação Tupi

Reprodução: Instagram

Depois de um período longe das redes sociais, Manu Gavassi retornou com uma galeria de fotos em seu perfil do Instagram explicando o que aconteceu: ao deixar o celular cair no mar no dia do seu aniversário, 4 de janeiro, decidiu se afastar da internet por um tempo.

“Voltei da minha temporada hippie! Meu celular caiu no mar no dia do meu aniversário e entendi como um presente dos céus. Fiquei um mês (maravilhoso diga-se de passagem) e alguns dias sem celular.”, declarou Manu.

A artista continuou e compartilhou com seus seguidores o que aprendeu durante esse período.

“Descobri que precisamos desesperadamente de um respiro. É óbvio que não posso e nem quero viver em outro mundo, ignorando ferramentas que nos ajudam a espalhar nossa mensagem e receber amor de tanta gente especial. Mas sinto que precisamos encontrar um equilíbrio dessa vida cheia de ‘interferências’ de informações o tempo inteiro”, começou ela.

“O nosso trabalho (que depende muito da criatividade, no meu caso) não é o mesmo com tanta interferência 24h por dia, nossas referências de aparência e autoestima também não… Nossa capacidade de esperar e respirar antes de reagir a algo também não. Nossa capacidade de dedicar tempo a atividades que amamos também não. Nossas relações, muitas vezes rasas pelo tão fácil acesso, também não. Sem falar que usamos a capacidade quase total do nosso amado cérebro pra armazenar coisas tipo fofocas de pessoas que nem conhecemos, o que é até legal de vez em quando considerando que fofocar nos diferencia dos outros animais (de acordo com um terço de Sapiens que li), mas será que nessa intensidade?”, questionou.

No post, Gavassi levantou o debate sobre a influência das redes sociais na saúde mental.

“É impossível ser feliz, saudável e ainda dar conta de estar na sua melhor forma pra trabalhar, criar e atingir seu propósito quando estamos dependentes dessa maneira de redes, que junto com coisas maravilhosas trazem também consequências tão sérias a nossa saúde mental”, afirmou.

No final do texto, a voz de “Áudio de desculpas” diz que voltou para a internet, mas de uma maneira diferente.

“Mais tranquila, com outra consciência e encontrando outra maneira de usar isso aqui sem me tornar refém. Minha comunicação por e-mail segue firme e forte. E se você estiver precisando desse tempinho, te incentivo a experimentar e ver como nossas ideias mudam, o dia ganha mais horas, tudo fica mais verdadeiro e como fica bem claro o que é de fato essencial”, concluiu.

Comentários
enquete

Quem vai levar a melhor na estreia do Carioca?

Carregando ... Carregando ...

AO VIVO
OUÇA AO VIVO
VOLTAR AO SITE
02 de Março de 2021 - 96.5 FM
OUÇA AQUI
Programa Francisco Barbosa
« Programa Anterior
14:00 - Show do Pedro Augusto
15:30 - Show do Heleno Rotay
17:00 - Show do Apolinho
19:00 - Radar Tupi
20:00 - Programa Cristiano Santos
21:00 - Tupi na Rede
22:00 - Giro Esportivo
13:00 - Cidinha Livre
Próximo Programa »
  • Transmissão em Vídeo
Acompanhe também »