Como eliminar mofo e ácaros de casa de forma eficaz

A presença de mofo e ácaros em casas é um desafio significativo para a saúde e o bem-estar. Eles não apenas afetam a qualidade do ar, mas também aumentam alergias respiratórias. Além disso, umidade alta, pouca ventilação e poeira favorecem o crescimento desses agentes. Por isso, métodos eficazes de controle ambiental são essenciais para manter um ambiente saudável.

De acordo com um relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2024, lugares com umidade relativa acima de 60% têm mais doenças respiratórias por mofo e ácaros. Dessa forma, isso reforça a importância do monitoramento constante. Portanto, controlar a umidade é uma forma importante de evitar o surgimento desses microrganismos.

Quais medidas práticas ajudam a controlar mofo e ácaros?

Em primeiro lugar, manter a umidade do ar abaixo de 60% é fundamental. Para isso, desumidificadores são bastante úteis. Além disso, é importante ventilar os ambientes ao menos duas vezes ao dia, pois isso melhora a circulação de ar. Quartos e salas, por sua vez, pedem cuidado extra: aspire tapetes, cortinas e colchões toda semana. Dessa maneira, você reduz poeira e ácaros.

• Lave roupas de cama em água quente (acima de 55°C). Isso elimina ácaros, segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), em 2023.
• Também vede infiltrações e conserte vazamentos. Assim, você evita focos de umidade, que são aliados do mofo.
• Outra recomendação é preferir materiais sintéticos em estofados e roupas de cama, pois eles dificultam a presença de ácaros.

Além dessas medidas, um estudo da Universidade de São Paulo (USP) em 2023 mostrou que adotar essas ações reduz em até 40% os esporos de fungos e ácaros. Além do mais, purificadores de ar com filtro HEPA também ajudam no controle das partículas microscópicas. Com isso, o ambiente torna-se mais saudável.

Por fim, combater o mofo e os ácaros exige ações contínuas. Portanto, limpeza e manutenção da casa são essenciais. Seguir as práticas sugeridas por órgãos de saúde reforça a prevenção e aumenta a segurança. Assim, o ambiente interno fica mais seguro e apropriado para todos, promovendo qualidade de vida a longo prazo.