Celebridades
Grazi Massafera conta ‘segredo’ para corpo mais definido
Atriz, de 40 anos, falou da importância da prática de exercícios físicos para a saúde física e mental
Grazi Massafera resolveu revelar o segredo para manter o shape em dia e os músculos definidos aos 40 anos. A atriz usou as redes sociais para contar que a atual forma física é fruto da retomada de exercícios físicos diários, além da ioga.
“Voltei pra ioga. Ajuda! Treino todo dia. Mas o benefício maior para mim nem é no físico, é para a minha cabeça”, conta.
A atriz também tenta imprimir no próprio mode de viver a vida a leveza dos movimentos da prática. “Sou uma pessoa extremamente otimista. Tento transformar em leveza tudo que eu puder”.
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