Celebridades

Lucas Lucco mostra resultado de oito meses de ralação na academia

Cantor, que sofreu lesão no final de 2019, mostrou evolução do corpo com alimentação balanceada e malhação

Por Redação Tupi

Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)

Lucas Lucco publicou no Instagram uma sequência de imagens para mostrar a evolução de seu físico após sofrer uma lesão peitoral em 2019. Na ocasião, o cantor precisou se afastar da academia.

O cantor mostrou como estava seu corpo na época da lesão, quando tinha 92 kg e entre 15% e 16% de gordura corporal. Ele, então, mostrou o resultado após três meses (com 88 kg e 12% de gordura corporal), quatro meses (88 kg e 10% de gordura), até chegar aos resultado de oito meses depois (e seu shape atual), com 88 kg e 9% de gordura corporal.

“Eu sei o que é ficar desanimado. Após ter ficado quase quatro meses sem treino, o resultado foi esse da esquerda. Ganhei bastante gordura e perdi massa muscular. A fórmula pra perder a definição e os famosos gominhos. Isso me desanimou demais pra voltar com os treinos. Meus maiores inimigos foram eu mesmo e o espelho. Eu não tinha forças pra dar o primeiro passo, olhava pra mim e já sentia a maior preguiça de voltar a treinar. Muito insatisfeito!”, contou ele.

Confira as fotos abaixo:

Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)
Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)
Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)
Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)
Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)
Lucas Lucco
Lucas Lucco (Foto: Reprodução)


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