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O primeiro povoado do Brasil guarda um arquipélago de Mata Atlântica onde os golfinhos nadam livres no extremo sul do litoral paulista
A região onde nasceu o Brasil guarda ilhas de Mata Atlântica e um espetáculo de golfinhos livres.
Antes mesmo de o Brasil ter sua primeira vila oficial, já havia gente vivendo no extremo sul do litoral de São Paulo. Cananéia, é uma cidade reconhecida como o primeiro povoado do país, preserva um centro histórico colonial e um dos maiores trechos de Mata Atlântica intocada da costa brasileira. Entre ilhas, manguezais e golfinhos, a cidade guarda o início da história nacional.
Por que Cananéia é considerada o primeiro povoado do Brasil?
Por uma questão de poucos meses. Segundo o Governo do Estado de São Paulo, quando o navegador Martim Afonso de Sousa chegou à região em 1531, encontrou um povoado já estabelecido, cerca de cinco meses antes de fundar São Vicente. Por isso, muitos historiadores apontam Cananéia como o primeiro povoamento europeu do país.
O título, porém, tem uma ressalva importante. Por falta de documentação oficial que comprove a data de fundação de Cananéia, quem detém o posto de cidade mais antiga do Brasil é oficialmente São Vicente, fundada em 1532 com registros formais. De qualquer modo, Cananéia carrega a marca de ter nascido nos primeiros passos da colonização, e seu centro histórico, tombado pelo Conselho de Defesa do Patrimônio Histórico (CONDEPHAAT), ainda preserva o casario colonial e a Igreja de São João Batista, erguida em 1577.

O que é o Lagamar, reconhecido pela UNESCO?
É um dos maiores berçários de vida marinha do planeta. Cananéia está no coração do Lagamar, um complexo estuarino-lagunar que se estende por cerca de 110 km entre Iguape, em São Paulo, e a baía de Paranaguá, no Paraná. A região reúne quatro ecossistemas num só lugar: manguezais, restingas, dunas e remanescentes de Mata Atlântica, formando um dos ambientes mais preservados do litoral brasileiro.
Essa riqueza rendeu reconhecimento internacional. Em 1999, a Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO) declarou a região Patrimônio Natural da Humanidade, e ela integra a Reserva da Biosfera da Mata Atlântica. As águas calmas do estuário são lar de golfinhos que nadam livres, avistados em passeios de barco, e o manguezal sustenta a pesca e o cultivo de ostras que alimentam as comunidades caiçaras da região.
O que fazer em Cananéia e nas ilhas?
A cidade é cercada por um arquipélago de ilhas acessíveis apenas de barco, com praias desertas, trilhas e cachoeiras. Os passeios partem do centro e exigem embarcação, parte do charme preservado do destino.
O que comer na capital gastronômica do Vale do Ribeira?
A gastronomia de Cananéia vive do mar e do estuário, com destaque para as ostras cultivadas na região. A cidade é conhecida pela cozinha caiçara farta e fresca.
- Ostras de Cananéia: cultivadas de forma sustentável no estuário, servidas frescas, gratinadas ou ao molho, são o produto mais famoso da cidade.
- Caldeirada caiçara: ensopado de peixes frescos e frutos do mar, prato símbolo da culinária local, servido à beira-mar.
- Peixes do estuário: pescados do dia preparados grelhados ou fritos, acompanhados de arroz e pirão.
- Caranguejo e frutos do mangue: tirados dos manguezais da região, servidos como petisco nos restaurantes do centro.
Qual a melhor época para visitar Cananéia?
O clima é subtropical úmido, com chuvas o ano todo e alta umidade, típica da região de manguezais. O verão é mais quente e chuvoso, enquanto o período entre o outono e o inverno é mais seco e ameno, ideal para os passeios de barco.
Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.
Como chegar a Cananéia?
Cananéia fica a cerca de 260 km da capital paulista, no extremo sul do litoral de São Paulo, na divisa com o Paraná. O acesso de carro é feito pela Rodovia Régis Bittencourt (BR-116) até Pariquera-Açu, seguida de estrada estadual até a cidade, em viagem de cerca de quatro horas. As ilhas e praias só podem ser alcançadas de barco, que partem do centro e das comunidades vizinhas.
O lugar onde a história do Brasil encontra a natureza mais preservada
Cananéia reúne o que poucos destinos do litoral paulista conseguem oferecer: o marco de um dos primeiros povoamentos do país, um centro histórico colonial preservado e um estuário reconhecido pela UNESCO como patrimônio mundial. Entre golfinhos, ostras e Mata Atlântica intocada, a cidade guarda ao mesmo tempo o começo da história brasileira e um dos cantos mais selvagens da costa.
Você precisa conhecer Cananéia, navegar até a Ilha do Cardoso e ver os golfinhos nadando livres para entender por que esse pedaço do litoral sul paulista atravessou cinco séculos quase intocado.