O truque definitivo para sumir com o inchaço dos olhos

Acordar com os olhos inchados é uma experiência comum, mas há métodos suaves e eficazes para refrescar o olhar e minimizar o inchaço sem causar desconforto à pele, especialmente para quem tem sensibilidade.

Quais métodos podem substituir o gelo para desinchar os olhos?

Muitas pessoas pensam que apenas a água gelada ou o gelo aliviam o inchaço, mas esses métodos podem sensibilizar a pele e causar efeitos indesejados. Felizmente, há alternativas igualmente eficientes e menos agressivas.

A compressa fria, especialmente com algodão e chá de camomila, é uma opção clássica e segura. O efeito calmante da camomila se soma ao alívio do frio leve aplicado sobre os olhos por cerca de dez minutos.

Leia também: O efeito da camomila no autocuidado vai além do que parece à primeira vista

O pepino é realmente eficaz para olhos inchados?

O uso de rodelas de pepino geladas é um truque clássico, econômico e eficaz. O pepino proporciona efeito anti-inflamatório e hidratante, além de acalmar e refrescar a pele.

Basta aplicar duas rodelas geladas sobre os olhos por cerca de 5 a 10 minutos e, depois, lavar o rosto com água fria e sabonete neutro para remover resíduos.

Como objetos gelados do dia a dia podem ajudar a reduzir olheiras?

Utilizar objetos domésticos resfriados proporciona resultados rápidos para desinchar os olhos logo ao acordar. Essas técnicas são práticas e não necessitam de produtos específicos.

Confira algumas dessas soluções simples e acessíveis:

• Colheres geladas: Pressione sobre a região dos olhos para contrair os vasos.

@encantofeminino.beauty Não existe uma regra para diminuir o inchaço, mas existem maneiras de minimizar. Uma delas, é utilizando algo gelado (não pode ser o gelo propriamente dito pois pode causar queimaduras), como uma colher bem gelada, igual à mostrada no vídeo. Testa aí e me conta! 🫶🏼🌷 . . . #skincare #rotinadecuidados #saude #inchaço #pele #rosto #cuidadoscomapele #beleza #produtosdebeleza ♬ original sound – 𐙚

• Rolo facial e gua sha: Resfriados, estimulam a circulação e a drenagem linfática com movimentos suaves.

@sogarico Meu rosto tá um pouco inchado, e o gua sha tá salvando a minha vida! Resolvi trazer a rotina que eu aprendi com a @Skinfluencer e tenho usado nos últimos dias, é fácil, rápido e muito efetivo ❤️ #tiktokbeleza #dicasdebeleza ♬ Chopin Nocturne No. 2 Piano Mono – moshimo sound design

• Máscaras de gel: Ótimas para uso rápido antes da maquiagem ou eventos, diminuem o inchaço em poucos minutos.

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Por que usar cremes e massagens pode ajudar no inchaço dos olhos?

Cremes para contorno ocular com aplicadores metálicos ajudam a refrescar e hidratar ao mesmo tempo, além de auxiliar na redução do inchaço. Deve-se sempre aplicar com movimentos delicados para evitar danos à pele sensível.

A massagem manual, feita com o dedo anelar, estimula a drenagem linfática e melhora a circulação, promovendo resultados visíveis quando aliada ao uso do seu creme habitual.

Quais hábitos ajudam a prevenir o inchaço ao redor dos olhos?

Adotar hábitos saudáveis pode ser determinante para evitar olhos inchados ao acordar. Ajustes simples na rotina geram benefícios duradouros e reduzem a incidência desse desconforto.

Veja algumas dicas práticas para prevenção:

• Dormir com a cabeça mais elevada para evitar acúmulo de líquido.
• Manter-se hidratado ao longo do dia.
• Reduzir o consumo de sal à noite.
• Evitar álcool em excesso.
• Usar protetor solar nas pálpebras.
• Buscar um sono de qualidade sempre que possível.