Onde envelhecer é privilégio, cidade lidera ranking de longevidade e atrai aposentados em busca de qualidade de vida

A 12 km do centro de São Paulo, uma cidade menor que muitos bairros paulistanos concentra uma estrutura que poucas cidades brasileiras conseguem oferecer a quem chega à terceira idade. São Caetano do Sul ocupa o primeiro lugar no ranking de longevidade do Índice de Desenvolvimento Urbano para Longevidade (IDL) desde 2020 e mantém o maior IDHM do país há mais de três décadas.

Por que São Caetano do Sul virou referência para quem quer se aposentar?

A Revista Forbes classificou o município como a melhor cidade do Brasil para se aposentar. O levantamento levou em consideração fatores como acesso à saúde, qualidade das moradias, opções culturais e infraestrutura urbana. São Caetano também está entre as poucas cidades brasileiras com 100% de cobertura de abastecimento de água, coleta e tratamento de esgoto e gestão de resíduos sólidos.

O reconhecimento acompanha os resultados do Índice de Desenvolvimento Urbano para Longevidade (IDL), elaborado pelo Instituto de Longevidade MAG, que analisou 23 indicadores relacionados à saúde, economia e meio ambiente nos 5.570 municípios brasileiros. A cidade do ABC Paulista superou municípios como Vitória, Santos, Florianópolis e Curitiba no ranking nacional.

Outro dado ajuda a explicar essa realidade: segundo a Fundação Seade, cerca de 24,8% da população de São Caetano do Sul já é formada por pessoas idosas, uma proporção que o Brasil como um todo só deve alcançar por volta de 2050. A cidade acabou se tornando um retrato antecipado do envelhecimento populacional brasileiro e adaptou sua estrutura para essa nova realidade.

De fazenda beneditina a referência nacional em qualidade de vida

Antes de aparecer entre as cidades brasileiras com melhor qualidade de vida, São Caetano do Sul nasceu de uma antiga fazenda dos monges beneditinos. No século XVII, as terras recebidas por bandeirantes deram origem à Fazenda São Caetano, onde eram produzidos tijolos e telhas que ajudaram a abastecer construções históricas, como o Mosteiro de São Bento, no centro de São Paulo. A transformação do território começou em 1871, quando a Lei do Ventre Livre levou os beneditinos a libertarem todos os escravizados da propriedade, que posteriormente foi adquirida pelo Governo Imperial para a criação de um núcleo colonial.

A nova identidade da cidade começou a ser formada em 28 de julho de 1877, quando 28 famílias italianas vindas da região de Treviso, no Vêneto, chegaram para colonizar a área. A emancipação aconteceu apenas em 1948, após o plebiscito que separou São Caetano do Sul de Santo André. Em poucas décadas, o antigo núcleo agrícola e industrial se transformou em uma das cidades mais desenvolvidas do país, deixando para trás o passado de distrito fabril para se tornar referência nacional em qualidade de vida.

O vídeo é do canal MAIS 50, que conta com mais de 340 mil inscritos, e apresenta uma análise completa sobre moradia, infraestrutura e as vantagens de viver em um dos municípios mais desenvolvidos do país:

Como funcionam os CISEs que atendem 30 mil idosos?

São Caetano do Sul mantém sete Centros Integrados de Saúde e Educação (CISEs), espaços gratuitos criados para promover envelhecimento ativo e convivência entre moradores da terceira idade. Com cerca de 30 mil inscritos, as unidades funcionam como verdadeiros clubes voltados ao bem-estar, oferecendo 11 modalidades esportivas, como hidroginástica, musculação, pilates e vôlei adaptado. Em 2024, a prefeitura ampliou o atendimento com a criação de um terceiro turno noturno e aumentou em 73% o número de vagas para atividades físicas.

Além dos exercícios, os CISEs reúnem uma programação cultural e de aprendizado com oficinas de violão, teatro, canto, dança, artesanato e idiomas. O atendimento integrado também inclui serviços de saúde, como geriatria, fisioterapia, odontologia, nutrição e psicologia. Moradores a partir de 50 anos podem participar das atividades, mediante cadastro no Portal da Terceira Idade da prefeitura.

Universidade aberta e renda para quem já se aposentou

A UniMais, parceria da Prefeitura de São Caetano do Sul com a Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS), funciona como universidade aberta da terceira idade. Não exige grau de escolaridade anterior, apenas leitura e escrita básicas. As disciplinas vão de informática e nutrição a turismo e teatro.

Outro programa municipal, o Agente Cidadão Sênior, oferece ocupação e renda a idosos por meio de prestação de serviços em departamentos públicos. A cidade trata envelhecimento como política prioritária, não como pauta secundária.

O que fazer nos 15 km² mais bem equipados do ABC?

A área compacta de São Caetano compensa o tamanho com oito parques e uma agenda cultural movida pela herança italiana. Algumas opções se destacam para quem busca rotina ativa após a aposentadoria.

• Espaço Verde Chico Mendes: 140 mil m² de mata atlântica remanescente, com pista de cooper, sete quadras e lagos. Abriga a sede da prefeitura.
• Museu Histórico Municipal: instalado no Palacete De Nardi, residência de família imigrante do final do século XIX. Acervo com peças sacras e ferramentas dos primeiros colonos.
• Teatro Paulo Machado de Carvalho: maior casa de espetáculos do ABC, com mais de mil lugares e programação de óperas, musicais e shows.
• Festa Italiana: realizada tradicionalmente em agosto, reúne cerca de 80 mil pessoas com receitas trazidas de Treviso, massas artesanais e apresentações ao vivo.
• Parque Catarina Scarparo D’Agostini: conhecido como Chiquinho, conecta-se ao Chico Mendes por túnel subterrâneo. Tem espelho d’água e palco para espetáculos.

Quando o clima favorece os passeios ao ar livre?

O clima subtropical úmido segue o padrão da Grande São Paulo, com verões quentes e chuvosos e invernos secos e amenos. A temperatura média anual gira em torno de 19°C.

Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.

Como chegar ao município com o maior IDH do país?

São Caetano do Sul fica a 12 km do centro de São Paulo, com acesso pela Avenida do Estado ou pelo sistema Anchieta-Imigrantes até o trevo do ABC. De trem, a Linha 10-Turquesa da CPTM conecta a cidade ao Brás e a Santo André em cerca de 30 minutos.

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A cidade onde envelhecer é política pública

São Caetano do Sul prova que longevidade não depende de território extenso. Em pouco mais de 15 km², o município combina herança italiana, parques bem cuidados, saúde acessível e uma rede de convivência que transforma a aposentadoria em fase ativa.

Você precisa conhecer São Caetano e sentir o ritmo de uma cidade que aprendeu a cuidar de quem já deu o melhor de si.