Começar o dia com práticas matinais de atenção plena costuma facilitar a organização mental, reduzir a sensação de pressa e mudar a forma como a rotina é percebida....
Ouvir alguém contar de novo a mesma lembrança pode provocar curiosidade, carinho ou até impaciência, mas esse hábito nem sempre tem o significado que muita gente...
No universo do entretenimento, onde estímulos constantes, excesso de informação e uso prolongado de telas são comuns, entender o que a psicologia diz sobre pensar demais...
A memória afetiva da infância costuma ser marcada por diversões simples que não custavam nada e ocupavam as tardes inteiras. Em muitos bairros e comunidades, bastava...
Muita gente resume a deficiência de vitamina D à falta de exposição solar, mas essa explicação sozinha pode esconder parte do problema. A produção cutânea realmente...
Uma história encantadora que viralizou mostra como a vida escolar pode ganhar um toque inesperado de afeto. Em uma escola de ensino fundamental em Izmir, na...
No universo do entretenimento, onde criatividade, inovação e persistência são fundamentais, a frase “Quando algo é importante o suficiente, você faz mesmo assim.” — Elon Musk...
Quando o assunto é flacidez dos braços após os 50, muita gente procura uma solução rápida e acaba focando em movimentos clássicos que nem sempre entregam...
Entre os diversos ativos usados em cosméticos, o coenzima Q10 para a pele vem ganhando espaço nas prateleiras e nas rotinas de cuidados com a pele. Conhecido também...
Em um bairro tranquilo, uma história comovente revela o quanto os cães são movidos por afeto, conexão social e vínculo emocional. Um cachorro que vive sozinho...
Entre as rotinas de limpeza do banheiro, muitas pessoas têm adotado um hábito simples: despejar água quente no vaso sanitário uma vez...
Ao acordar, muita gente se depara com o mesmo cenário: fios desalinhados, marcas no comprimento e um visual amassado que...
A cebola crua pode transformar uma salada simples em um prato cheio de personalidade, mas também pode dominar tudo quando...