Regra de pontos do INSS muda em janeiro de 2027: veja quanto homens e mulheres vão precisar somar para se aposentar

A partir de 1º de janeiro de 2027, a regra de pontos do INSS fica mais exigente. Mulheres passam a precisar de 94 pontos e homens, de 104, somando idade e tempo de contribuição. O aumento de um ponto por ano está previsto na Emenda Constitucional 103, a reforma da Previdência de 2019.

Como funciona a regra de transição por pontos do INSS?

A regra soma a idade com o tempo de contribuição, e o resultado precisa alcançar a pontuação do ano. Além disso, é obrigatório ter pelo menos 30 anos de contribuição, se mulher, e 35, se homem.

Ela vale para quem já contribuía para o INSS antes de 13 de novembro de 2019, data em que a reforma entrou em vigor. Quem começou a contribuir depois disso segue as regras permanentes, com idade mínima de 62 anos para mulheres e 65 para homens.

Na prática, a regra favorece quem começou a trabalhar cedo. Uma pessoa com muitos anos de carteira assinada pode atingir a pontuação antes da idade mínima exigida em outras regras. Por outro lado, quem teve longos períodos sem contribuir tende a demorar mais para chegar lá.

Quantos pontos serão exigidos em 2027 e nos próximos anos?

Em 2027, serão 94 pontos para mulheres e 104 para homens. A conta bate com o texto da Emenda Constitucional 103, publicado no portal do Planalto.

A emenda fixou o ponto de partida em 86 pontos para mulheres e 96 para homens. Desde 2020, a exigência sobe um ponto a cada ano, até chegar aos limites finais:

• Mulheres: 93 pontos em 2026, 94 em 2027 e o teto de 100 pontos em 2033.
• Homens: 103 pontos em 2026, 104 em 2027 e o teto de 105 pontos em 2028.
• Tempo mínimo de contribuição: 30 anos para mulheres e 35 para homens.
• O cálculo considera dias, e não apenas anos completos.

Como fazer a simulação com idade e tempo de contribuição?

Basta somar a idade ao tempo de contribuição e comparar o resultado com a pontuação exigida no ano. Os exemplos abaixo usam números redondos para facilitar a conta. Arraste para ver cada caso:

👉 Arraste para o lado

O caso de Daniel mostra um detalhe importante: ter a pontuação não basta. Sem o tempo mínimo de contribuição, a regra de pontos não se aplica, e a pessoa precisa avaliar outra opção.

Outro ponto que costuma passar despercebido é a contagem em dias. Meses de idade e de contribuição também entram na conta. Assim, alguém pode atingir os pontos no meio do ano, e não só no aniversário.

Existem outras regras de transição além dos pontos?

Existem, e o segurado pode escolher a que for melhor para o seu caso. Uma delas é a idade mínima progressiva, que também sobe em 2027.

Nessa regra, a idade exigida aumenta seis meses por ano. Em 2027, ela chega a 60 anos para mulheres e 65 para homens, com os mesmos 30 e 35 anos de contribuição. Há ainda regras de pedágio, que dependem de quanto tempo faltava em 2019. O site e o aplicativo Meu INSS permitem simular cada possibilidade.

Antes de pedir a aposentadoria, organize os documentos e confira os números:

Vale correr para se aposentar ainda em 2026?

Vale para quem já atinge 93 pontos, se mulher, ou 103, se homem, antes de 31 de dezembro. Quem completar os requisitos ainda neste ano garante o direito pelas regras de 2026, mesmo que o pedido saia depois. Faça a simulação no Meu INSS e compartilhe esta conta com quem está perto de se aposentar.