Esportes
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André Marques registrou a chegada do time argentino na concentração
Parque RJ Nosso Sonho é inaugurado em São Gonçalo com anfiteatro e skatepark
O governador Cláudio Castro inaugurou neste domingo (01/03) o Parque RJ Nosso Sonho, em São Gonçalo, no terreno do antigo...
Polícia prende estuprador de criança de 9 anos no Centro do Rio
Policiais civis da delegacia de Piedade prenderam neste domingo (1º), um homem que estuprou uma menina de 9 anos, na...
5 frutas que ajudam a proteger o coração depois dos 50 anos
Comer fruta todo dia parece conselho de antigamente, mas a ciência mostra que essa rotina simples pode fazer diferença direta...
Versículo do dia para refletir e começar com mais fé, calma e esperança
O versículo do dia para refletir é um convite à pausa consciente em meio à correria. Ele não surge apenas...
O que fazer quando recebe o salário para não ficar sem dinheiro no meio do mês
Quando alguém recebe o salário, o que acontece nas primeiras horas costuma definir todo o resto do mês. Decisões automáticas,...
Melhores investimentos para iniciantes com 100 reais e como começar hoje
Começar a investir não exige grandes quantias nem experiência avançada. Com organização e escolhas conscientes, melhores investimentos podem ser acessados...
Panini Dukan de micro-ondas, opção low carb prática para o dia a dia
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Dicas de faxina eficientes que facilitam a limpeza e economizam tempo no dia a dia
Manter a casa limpa não precisa ser uma tarefa longa, cansativa ou desorganizada. Com método, ferramentas certas e foco no...
Como criar uma rotina da manhã eficiente e realista para sua própria rotina
Rotina da manhã perfeita parece nome de filme, mas na prática é bem mais simples do que muita gente imagina....
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