Esportes
Zanetti mantém forma física em casa durante pandemia do novo coronavírus
Ginasta está se preparando para as Olimpíadas de Tóquio
Foto: RICARDO BUFOLIN/CBG
Em entrevista ao site Metrópoles, o ginasta Arthur Zanetti afirmou que está se dedicando a manter a boa forma em casa para a Olimpíada de Tóquio, que foi adiada para o próximo ano.
“Entendo que o adiamento dos Jogos Olímpicos era mesmo necessário por causa do surto do coronavírus, mas fiquei frustrado porque estava numa preparação avançada e boa para competir em julho”, afirmou Zanetti.
O campeão olímpico nas argolas em Londres-2012 e medalhista de prata no mesmo aparelhos nos Jogos do Rio-2016 contou como está sendo os treinos durante à pandemia.
“Minha rotina de treino no momento está baseada em preparação física específica da ginástica. Eu monto o treino do dia e faço os exercícios. Nem preciso de planilha do meu técnico Marcos Goto porque já tenho experiência. Não tem um tempo específico, mas é em torno de 50 minutos a 1h20 de exercícios. A quarentena é uma forma de a gente se resguardar até essa pandemia passar”, afirmou ao Metrópoles.
Filho cuida da mãe e usa o cartão dela para pagar remédios, e os irmãos exigem prestação de contas no inventário
⚖️ DIREITO DE FAMÍLIA Você cuidou da sua mãe e usou o cartão dela para pagar remédio. No inventário, os...
Por que os cachorros latem para algumas pessoas e ignoram outras? O comportamento pode ter explicações que muita gente desconhece
Muitos tutores observam reações distintas dos animais ao encontrarem pessoas desconhecidas na rua ou dentro de casa. Esse comportamento reflete...
Como acabar com a umidade em casa: dicas para evitar mofo e mau cheiro sem colocar a saúde em risco
Cheiro de guardado, manchas escuras nos cantos do teto e roupas que saem do armário com odor estranho são sinais...
Dalai Lama, líder espiritual: “Lembre-se de que não conseguir o que você quer é às vezes um maravilhoso golpe de sorte.” Uma reflexão poderosa sobre redirecionamento de carreira, o valor real das portas fechadas e gratidão a longo prazo
Aquela vaga que você não passou, o relacionamento que não deu certo, a mudança que não aconteceu. No momento, parece...
Mais valioso que o ouro no Egito antigo: a adaga de Tutancâmon escondia um metal vindo do espaço há mais de 3 mil anos
A lâmina da adaga encontrada na tumba do faraó Tutancâmon possui uma origem verdadeiramente fascinante. Estudos científicos recentes comprovaram que...
Provérbio chinês: “Se quiser ser feliz por uma semana, case-se; se quiser ser feliz por um mês, mate um porco; mas se quiser ser feliz a vida toda…” Sobre o segredo de uma felicidade que não depende de momentos passageiros
Todo mundo já ouviu a primeira metade dessa frase. “Se quiser ser feliz por uma semana, case-se; se quiser ser...
Casal vive 20 anos em união estável sem papel assinado, e o STF garante à companheira os mesmos direitos de herança da esposa
Viver vinte anos em união estável sem nunca assinar papel algum era, até pouco tempo atrás, um caminho para receber...
Especialistas em beleza concordam: se o rímel borra abaixo dos olhos ao longo do dia, o problema nem sempre está na máscara, mas no contato com oleosidade e produtos da pele
Quando a maquiagem sai perfeita de manhã, mas deixa sombras escuras horas depois, o problema nem sempre é a máscara....
Como acabar com a bagunça sem jogar fora as lembranças que têm valor sentimental e deixar a casa mais organizada
Desenhos da escola dos filhos, cartões de aniversário antigos, roupas de bebê e objetos herdados dos avós: para quem é...
Desafio nostálgico: quem estudou nos anos 90 consegue resolver 4² − √81 + 20
Uma expressão curta no papel ainda consegue despertar memória escolar e dúvida sincera. O desafio com 4², √81 e 20...
