Rio de Janeiro entra em nível Calor 3 e previsão indica até 40°C nos próximos dias

A cidade do Rio de Janeiro entrou no nível 3 do Protocolo de Calor às 15h50 desta quarta-feira (24), segundo informações oficiais do Sistema Alerta Rio. O acionamento ocorre quando os índices de calor variam entre 36°C e 40°C, com previsão de permanência ou aumento por pelo menos três dias consecutivos.

De acordo com a previsão, o tempo segue estável no Rio de Janeiro, com pouca nebulosidade e sem chuva ao longo do dia. Os ventos fracos a moderados não devem aliviar a sensação térmica, e a temperatura máxima pode chegar a 40°C.

O Calor 3 é considerado um nível de atenção, imediatamente anterior às duas fases mais críticas do protocolo municipal. Por isso, a orientação das autoridades é que a população adote cuidados extras para reduzir os riscos à saúde durante o período de calor intenso.

A Secretaria Municipal de Saúde e o Centro de Operações Rio reforçam que novas atualizações sobre o cenário climático serão divulgadas apenas pelos canais oficiais.

Recomendações durante o Calor 3

As autoridades de saúde orientam medidas simples, mas essenciais, para enfrentar o calor:

• Aumentar a ingestão de água e sucos naturais, mesmo sem sentir sede
• Priorizar alimentos leves, como frutas e saladas
• Usar roupas leves e frescas
• Evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar
• Reduzir a exposição ao sol, principalmente entre 10h e 16h
• Utilizar protetor solar para evitar queimaduras e lesões na pele
• Proteger crianças, especialmente com chapéus de abas largas

Em casos de mal-estar, tontura ou sintomas relacionados ao estresse térmico, a recomendação é procurar imediatamente uma unidade municipal de saúde.

A prefeitura ressalta que, apesar da elevação no Protocolo de Calor, o Rio de Janeiro permanece no Estágio Operacional 1, sem mudanças nos serviços da cidade.