5 maneiras fáceis de diferenciar dor muscular ou infarto observando sinais do próprio corpo

Dor no peito durante esforço, sintomas estranhos e alterações físicas progressivas costumam ser confundidos com dor muscular ou infarto, e essa confusão faz muitas pessoas perderem o tempo mais valioso para salvar a vida.

Quando esses sinais aparecem de forma repetida ou associada, o corpo já pode estar avisando que o coração está em risco real e imediato.

Sinais precoces que podem indicar dor muscular ou infarto

Os sintomas de infarto nem sempre surgem de forma súbita e intensa, podendo aparecer dias ou semanas antes como episódios intermitentes, principalmente durante esforço físico ou estresse emocional.

Ignorar esses sinais achando que se trata apenas de dor muscular ou cansaço pode atrasar o atendimento e aumentar drasticamente o risco de um evento cardíaco grave.

A angina é o alerta mais perigoso antes do infarto

A angina se manifesta como dor ou pressão no peito que surge durante esforço, como subir escadas ou caminhar rápido, e melhora ao parar a atividade, levando muitos a minimizar o sintoma.

Esse padrão indica obstrução parcial das artérias do coração e é considerado o sinal mais mortal antes do infarto, exigindo avaliação imediata em pronto-socorro, sem agendar consulta.

Sinais e fatores que indicam risco real de infarto

Exames e hábitos que reduzem drasticamente o risco cardíaco

• Glicemia de jejum abaixo de 100 mg/dL e hemoglobina glicada normal
• Pressão arterial próxima de 120 por 80 mmHg, medida regularmente em casa
• Proteína C-reativa abaixo de 3 mg/L e ácido úrico dentro da normalidade
• LDL abaixo de 130 mg/dL, HDL acima de 40 mg/dL e triglicerídeos abaixo de 150 mg/dL
• Tireoide regulada com TSH e T4 livre normais
• Prática de pelo menos 150 minutos de atividade física por semana
• Ausência total de tabagismo, incluindo cigarros eletrônicos

Selecionamos um conteúdo do canal Dr. Hassan Syagha, que conta com mais de 116 mil inscritos e já ultrapassa 51 mil visualizações neste vídeo, apresentando orientações práticas para diferenciar dor muscular de sinais que podem indicar infarto. O material destaca características da dor, padrões de irradiação, respostas ao movimento e situações que exigem busca imediata por atendimento médico, alinhado ao tema tratado acima:

Quando não é dor muscular e agir salva vidas

Confundir dor muscular ou infarto é um erro comum e perigoso, principalmente quando a dor surge com esforço e melhora com repouso, padrão típico de angina pré-infarto.

Quanto mais sinais aparecem juntos, maior é a urgência, e diante de qualquer suspeita a conduta correta é procurar imediatamente um pronto-socorro, pois ignorar esses alertas pode custar a própria vida.