Algumas opções podem ajudar a manter a força muscular e a saúde das articulações
O cuidado com a alimentação das crianças é importante para evitar o ganho de peso excessivo e as suas consequências
O chá de tanchagem é preparado a partir das folhas da Plantago major, uma planta originária da Europa que hoje cresce em várias partes do mundo....
A ideia de que doces causam diabetes é um mito. Assim, é importante entender que a diabetes tipo 1 é uma doença autoimune. Nesse caso, o...
Estudo indica que alimentação pode ajudar a proteger o organismo de infecções
A falta desse mineral é uma das principais causas de irritabilidade, insônia e dificuldade de concentração
A técnica convida o praticante a focar na respiração, nos movimentos do corpo e nas sensações internas
Veja opções com propriedades que contribuem para o descanso à noite
Veja como o cuidado com alimentação pode contribuir para o bem-estar nesta fase da vida
Palavra ‘solastalgia’ foi criada por filósofo para nomear sensações negativas causadas pelas mudanças ambientais