A ansiedade pode aumentar de forma silenciosa, principalmente quando certos hábitos se tornam parte da rotina. Pequenas atitudes repetidas todos os dias acabam estimulando o corpo...
Os pés gelados podem até parecer algo comum, mas quando isso acontece todos os dias, o corpo pode estar tentando enviar um sinal. A temperatura baixa...
A Anvisa aprovou nesta semana as primeiras doses da Butantan-DV, a primeira vacina de dose única contra a dengue no mundo. Desenvolvido pelo Instituto Butantan, o...
Ficar horas no celular parece normal no dia a dia, mas o corpo reage de maneiras que passam despercebidas. A exposição prolongada à tela afeta desde...
O boceja demais pode parecer apenas um hábito automático, mas quando acontece sem sono ou cansaço envolvido, o corpo pode estar tentando enviar um sinal importante....
O beber água durante as refeições é um hábito muito comum, mas que sempre gerou dúvidas. Muitas pessoas acreditam que isso engorda, enquanto outras garantem que...
Veja como treinos regulares e uma rotina ativa podem fazer toda a diferença neste período
O cuidado com a alimentação ajuda a controlar os fatores que aumentam os riscos de derrame cerebral
O acordar cansado constantemente pode ser consequência direta de um hábito simples que muita gente repete todas as noites sem perceber. Esse costume interfere no descanso...
As mãos frias são comuns em dias gelados, mas quando isso acontece o tempo todo e sem motivo aparente, o corpo pode estar tentando dar um...