O abacate é uma excelente fonte de gorduras monoinsaturadas e potássio, que desempenham um papel importante na saúde do coração. As gorduras monoinsaturadas ajudam a reduzir...
A gestação gemelar exige alguns cuidados para garantir a saúde da mãe e dos bebês
É fundamental procurar atendimento médico ao identificá-los, a fim de evitar complicações
O espinafre é conhecido por suas propriedades benéficas, sendo frequentemente recomendado para combater a anemia devido ao seu teor de ferro. Então, para melhorar a absorção...
O manjericão e o orégano mostraram-se eficazes na redução dos compostos de oxidação do colesterol (COPs), que estão associados a inflamações e ao aumento do risco...
A atenção dos responsáveis e consultas regulares com o pediatra são essenciais para detectar precocemente qualquer alteração
Este alimento é rico em nutrientes que favorecem o bom funcionamento do organismo
Manter a casa limpa vai muito além da aparência. Afinal, alguns itens do dia a dia, que muitas vezes passam despercebidos, podem ser um verdadeiro criadouro...
Algumas estratégias podem ajudar a evitar o envelhecimento precoce
Além de favorecer os ossos, eles também contribuem para a saúde geral