A prática desses exercícios promove o bem-estar físico e mental
As castanhas são figuras indispensáveis nas receitas natalinas, trazendo uma combinação única de sabor e benefícios à saúde. Com uma variedade considerável, elas são capazes de...
Médico explica o que deve ser incluído na rotina para cuidar da saúde cardiovascular
Nos dias de hoje, muitos buscam alternativas mais naturais para o cuidado com a pele. Dentre as opções disponíveis, a babosa, ou aloe vera, destaca-se por suas...
Veja como aproveitar o período para melhorar o estilo de vida sem colocar a saúde em risco
Doença é caracterizada por uma inflamação no ouvido interno, responsável pelo equilíbrio e audição
A linhaça, conhecida como a semente do linho, é um alimento rico em fibras que desempenha um papel crucial na saúde intestinal, atuando como um laxante natural....
Veja como esta bebida rica em compostos bioativos pode contribuir para o seu bem-estar
Veja como essa prática milenar pode beneficiar a saúde física e mental
O jejum intermitente é uma prática alimentar que vem ganhando popularidade nos últimos anos, especialmente como uma estratégia para perder peso. Contudo, um estudo recente realizado...
Nos últimos anos, séries de televisão que exploram crimes em comunidades aparentemente calmas vêm ganhando popularidade. Uma dessas produções é...
Os morcegos costumam voar em trajetos muito parecidos noite após noite, o que desperta curiosidade em pesquisadores e observadores da...
A cidade de São Cristóvão é um tesouro arquitetônico ao ar livre e ostenta o título de quarta cidade mais...