A procura por sucos detox vem crescendo graças aos seus potenciais benefícios para a saúde. Esses sucos são ricos em vitaminas e minerais que auxiliam na...
A primavera, a estação das flores, também abre um leque de possibilidades no que diz respeito à alimentação. É uma oportunidade ideal para incluir frutas e...
A corrida é uma das formas de atividade física mais populares e praticadas em todo o mundo, conhecida por proporcionar uma série de benefícios à saúde...
Originária da Austrália, a macadâmia é uma iguaria menos conhecida entre as oleaginosas, porém está ganhando espaço no cardápio dos brasileiros. Com um perfil nutricional impressionante,...
No cenário alimentar atual, a busca por substitutos vegetais que forneçam altos níveis de proteína tem ganhado destaque. A ideia de que algumas opções vegetais superam...
O melão é uma fruta que muitas vezes divide opiniões devido ao seu sabor suave. No entanto, precisamente essa suavidade esconde diversas vantagens nutricionais, sendo a...
O kombucha é uma bebida fermentada que vem conquistando o paladar de muitas pessoas ao redor do mundo. Ainda que hoje esteja em voga, suas origens...
A vitamina B12, ou cobalamina, desempenha um papel vital no metabolismo celular, principalmente na síntese de material genético e na formação dos glóbulos vermelhos. Essa vitamina...
No dia a dia corrido dos pais, alimentos ultraprocessados frequentemente acabam sendo colocados na lancheira das crianças, como biscoitos e salgadinhos. Embora sejam práticos, esses alimentos...
Elaborar uma lista de compras antes de ir ao supermercado é um passo essencial para garantir uma alimentação equilibrada e saudável. Esta prática simples é uma...
O Governo do Estado, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos, inaugurou, nesta terça-feira (23), o Restaurante...
A Subprefeitura de Jacarepaguá e a Secretaria Municipal de Ordem Pública (SEOP) desmontaram, nesta terça-feira (23), um ferro-velho irregular que...
Montar um PC gamer pode parecer simples, mas alguns erros escondidos fazem você gastar mais, perder desempenho e até reduzir...