O envelhecimento é um processo inevitável, mas a maneira como se envelhece pode ser controlada por diversas práticas e hábitos saudáveis. Em seu novo livro, Live...
Esse alimento tropical pode reforçar a imunidade, proteger o coração e trazer mais vitalidade ao seu dia a dia
A energia renovada da temporada ajuda a incluir os exercícios na rotina de forma mais leve e prazerosa
Rotina corrida, excesso de telas e preocupações constantes são gatilhos frequentes para o estresse. A boa notícia é que não é preciso mudar toda a vida...
Pediatra explica como atitudes simples podem reduzir o receio e ajudar a compreender a importância de cuidar da saúde
Entre dietas e tendências de saúde, a água com limão ganhou fama de “cura milagrosa”. De emagrecimento rápido à desintoxicação, as promessas circulam em redes sociais...
A dificuldade para dormir atinge milhões de pessoas, mas nem sempre a solução precisa vir em forma de comprimido. Pequenos ajustes na rotina, no ambiente e...
Sintoma tem relação com a queda do estrogênio, que provoca alterações estruturais e funcionais
Oftalmopediatra explica como o tempo ao ar livre contribui positivamente para a saúde dos olhos
A ashwagandha, também conhecida como ginseng indiano, tem mais de três mil anos de uso na medicina ayurvédica. Originária da Índia, é famosa por suas raízes...
Veja o que os astros revelam sobre a terça-feira de cada nativo do zodíaco
Berinjela à parmegiana já é um clássico nas mesas brasileiras, mas a versão preparada por Paola Carosella em seu programa...
Preparar batata crocante e sequinha em casa parece simples, mas pequenos detalhes fazem toda a diferença no resultado final. Quando...