Cuidar dos dentes desde cedo é essencial para prevenir problemas futuros e garantir um sorriso saudável
Observar mudanças nas mamas é fundamental para detectar a doença no início
Muitas pessoas acreditam que apenas cremes e tratamentos estéticos ajudam a retardar o envelhecimento. No entanto, a alimentação tem papel fundamental nesse processo. Frutas ricas em...
Entenda os impactos do consumo de bebidas alcoólicas na saúde mental e nos vínculos sociais
Condição prejudica a função neuronal nas regiões ligadas ao pensamento, ao movimento, à atenção e à percepção visual
Muita gente acredita que a manga é uma fruta doce demais e, por isso, deveria ser evitada na alimentação. Esse mito faz com que muitos deixem...
Combater a hipertensão arterial é uma realidade enfrentada por grande parte da população, exigindo atenção especial à alimentação e ao estilo de vida. Dentro desse contexto,...
A hipertensão é um problema comum e silencioso, muitas vezes ligada ao excesso de sal, má alimentação e falta de exercícios. Uma forma simples de ajudar...
Muitas pessoas ainda acreditam que o abacate engorda ou deve ser evitado em dietas, mas essa é uma visão equivocada. Consumido de forma equilibrada, ele é...
O yoga vem ganhando destaque como prática de bem-estar em todas as idades, mas após os 50 anos o impacto é ainda maior. A postura do...
Berinjela à parmegiana já é um clássico nas mesas brasileiras, mas a versão preparada por Paola Carosella em seu programa...
Preparar batata crocante e sequinha em casa parece simples, mas pequenos detalhes fazem toda a diferença no resultado final. Quando...
Plantar melancia em espaços domésticos deixou de ser algo distante e passou a ser viável com sementes corretas, ciclo rápido...