Aprenda práticas simples que reduzem a sobrecarga articular, melhoram a circulação e diminuem a rigidez dos tecidos
O consumo excessivo de vitaminas e sem acompanhamento médico pode causar prejuízos ao organismo
Fatores como genética, alimentação, rotina de sono e até questões hormonais influenciam diretamente no crescimento
Entenda como o descanso pode ser o segredo para resultados duradouros na balança
O alecrim, uma erva aromática amplamente utilizada na culinária, oferece uma variedade de benefícios significativos para a saúde. Além de dar sabor e aroma únicos aos...
A sobrecarga de estímulos visuais digitais prejudica o desenvolvimento de experiências motoras, táteis e sensoriais
Características nutricionais e funcionais tornam esse fruto um excelente aliado da saúde
O uso de smartphones é cada vez mais frequente em diversas situações cotidianas, e uma delas é enquanto se está no banheiro. Esse hábito, aparentemente inofensivo,...
Veja como alguns hábitos ajudam a reduzir os efeitos do envelhecimento e a recuperar a vitalidade
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A negociação para o retorno de Gabigol à Vila Belmiro entrou na última semana do ano ainda cercada de indefinições....