Dia Internacional do Riso. Pesquisas atestam os benefícios do ato de sorrir

Nesta quarta-feira (18), é o Dia Internacional do Riso, a data foi criada em 1995 pelo um médico indiano Madan Kataria, como um movimento terapêutico com a finalidade de curar a depressão sem precisar de remédios.

Um estudo de Pesquisadores da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos mostra que dar risada é mesmo uma maneira de melhorar o bem-estar e a qualidade de vida, o que responde positivamente a questão: Rir é o melhor remédio?

Um artigo publicado na revista  Nature Human Behavior mostrou que até mesmo o sorriso forçado pode contribuir com o bem-estar emocional. Após analisar dados de quase 4 mil participantes em 19 países, os autores da pesquisa constataram que tanto quem imitava os sorrisos nas fotos, quanto quem os forçava por conta própria, apresentaram um certo aumento na sua felicidade.

Vinicius Menezes, Médico Clínico e Cardiologista reforça.

Rir sempre é o melhor remédio? A psicóloga Maria Rafart responde.

Maria Rafart complementa  dizendo que rir para agradar pode não ser tão efica.

Para o ator humorista Paulinho Serra quem sorri está pleno.