Ter plantas em casa é uma tendência que vai muito além da decoração, com muitas espécies sendo promovidas como filtros de ar naturais. Essa ideia foi...
A saúde dos rins é diretamente influenciada pelo consumo de açúcar, especialmente quando ele está presente de forma frequente na alimentação. Reduzir ou cortar o açúcar...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, os pacientes atendidos no Centro de Atenção à Saúde Funcional (CASF) Ramon Pereira de Freitas estão recuperando sua autonomia. Com...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a prefeitura inaugurou mais duas clínicas da família para ampliar o acesso da população aos serviços de saúde, os...
Apesar de beber água ser um hábito essencial, erros comuns no dia a dia podem comprometer a hidratação e até gerar riscos à saúde. Pequenas falhas...
O coração responde diretamente ao controle diário da pressão, da glicemia e dos níveis de colesterol, fatores que determinam como o corpo envelhece. Pequenas decisões repetidas...
Manter uma alimentação saudável no dia a dia não exige cardápios complicados nem ingredientes caros, mas sim organização, escolhas inteligentes e uma base alimentar versátil. A...
A saúde mental pode ser silenciosamente prejudicada por hábitos comuns, repetidos diariamente, que parecem inofensivos, mas acumulam efeitos profundos ao longo do tempo. Muitos desses comportamentos...
Entre os diversos alimentos que ganham destaque na cozinha quando entram em contato com o fogo, há um legume que chama atenção pelo sabor surpreendente: ao...
Na próxima quarta-feira (20), os pescadores da colônia Z-8 em São Gonçalo terão um dia especial dedicado à saúde, com a participação aberta para todos os...