Acordar com a região abaixo dos olhos inchada pode deixar o rosto com aparência cansada, mesmo depois de uma boa noite. A compressa gelada ajuda como...
Depois dos 40, subir escadas, levantar da cadeira e caminhar com segurança pode depender de músculos mais preparados. Uma rotina simples, feita com controle e progressão,...
Para quem passa horas sentado e não se anima com treinos intensos, a zona zero oferece um caminho possível: mexer o corpo com leveza, em pequenas...
Treinar sem saltos pode transformar a rotina de quem passou dos 40 e quer gastar energia com segurança. Com movimentos contínuos, quatro sessões semanais de 30...
O estresse mental nem sempre precisa de uma grande mudança para começar a baixar. Em alguns casos, uma sequência simples de respiração, feita por poucos minutos,...
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, as Clínicas da Família estão reforçando o atendimento em atenção básica. A cidade já conta com 18 unidades públicas...
A Prefeitura de Belford Roxo, na Baixada Fluminense, está ampliando os serviços de saúde com novas salas na Unidade de Saúde da Família de Maringá. O...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, pessoas com anemia falciforme passaram a receber atendimento em um ambiente especializado. Os pacientes da cidade agora são atendidos em uma...
Chegar aos 60 anos com saúde e disposição depende muito dos hábitos adotados ao longo da vida. No entanto, mesmo nessa fase, ainda é possível fazer...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, o Hospital Veterinário Municipal completou um mês de funcionamento e já fez, apenas nesse período, mais de dois mil atendimentos...
A aviação vive um momento de transformação profunda com a chegada de tecnologias focadas na redução de emissões poluentes. O...
A Comlurb, com apoio da Subprefeitura da Zona Sul, levou às comunidades do Pavão Pavãozinho e Cantagalo na manhã desta...
A Subprefeitura da Zona Sul, em conjunto com a Gerência Executiva Local (GEL), iniciou, nesta quarta-feira (19), mais uma edição...
Quem já teve o privilégio de ocupar uma poltrona na Sala de Espetáculos do Theatro Municipal do Rio de Janeiro...
Começou na Expo Rio, na Cidade Nova, a 20ª edição da Naval Shore, feira de produtos navais, que reúne autoridades...
O volante Jair deverá ficar fora do Vasco da Gama até meados de setembro. O jogador teve uma lesão muscular...
O Vasco, após perder em casa para o Santos, deverá ter mudanças importantes na escalação para os próximos jogos. A...
O estado do Rio de Janeiro aparece como o segundo estado brasileiro com maior número de processos relacionados à violência...
O Rio de Janeiro vai sediar, em setembro, o maior exercício de defesa cibernética do Brasil. A operação será realizada...
O empresário Pablo Marçal (PRTB) disse que sua declaração de bens, de R$ 7,4 bilhões, ao Tribunal Superior Eleitoral (TSE)...