O coentro (Coriandrum sativum L.) é uma planta originária da região do Mediterrâneo e da Ásia Menor, muito apreciada na culinária de diferentes culturas por seu...
A batata-doce é amplamente reconhecida por seu sabor único e por ser uma fonte rica de nutrientes essenciais. Este tubérculo, que é uma presença constante em...
Para quem busca uma alimentação equilibrada e cheia de energia, começar a semana com refeições ricas em proteínas pode fazer toda a diferença. Isso porque esses...
Devido ao sabor e à textura, o salmão é muito apreciado na composição de pratos. Rico em ômega 3 e vitaminas do complexo B e D,...
As massas são excelentes para quem gosta de praticidade e versatilidade na cozinha. Além disso, podem ser preparadas sem ingredientes de origem animal e adaptadas da...
Gisele Bündchen, uma das supermodelos mais admiradas globalmente, desperta curiosidade em muitos sobre como mantém sua saúde e forma física mesmo aos 44 anos e grávida....
A gravidez exige uma série de cuidados que, além de manter uma rotina de hábitos saudáveis, incluem a realização do pré-natal e vários exames periódicos. Durante...
Envelhecer com saúde e qualidade de vida é o desejo de muitos. Uma dieta rica em nutrientes e antioxidantes, exercícios regulares para manter mobilidade e força,...
O glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, cevada e centeio, e pode causar danos intestinais e problemas de saúde em pessoas com doença...
O espinafre, uma verdura verde e versátil, tem uma origem fascinante que remonta à antiga Pérsia. Sua jornada para se tornar um dos vegetais mais amados...