Controlar a fome no período noturno é um desafio comum, e controlar o apetite nesse horário pode fazer toda a diferença para quem busca mais equilíbrio...
Entre tantas frutas que aparecem na mesa dos brasileiros, o abacaxi costuma ser lembrado pelo sabor marcante. Mas, por trás da fama de fruta “azeda”, ele...
Uma fruta comum, fácil de encontrar e presente na rotina de muitas pessoas, tem efeitos positivos importantes sobre o colesterol. O problema é que seus benefícios...
O hábito de comer abacate regularmente pode provocar mudanças profundas e silenciosas no organismo. Rico em fibras, gorduras boas, minerais e antioxidantes, o alimento atua em...
A alimentação forte propõe um retorno aos alimentos reais, minimamente processados e alinhados com os instintos naturais do corpo. Esse modelo busca resolver a raiz do...
Os ovos são alimentos completos, acessíveis e versáteis, mas comer ovos da forma errada pode reduzir seus benefícios nutricionais e até trazer riscos à saúde. Pequenos...
A perda de força está ligada à sarcopenia, um processo natural que se intensifica com a idade devido à queda de hormônios como testosterona e GH,...
Saber se o ovo está podre é essencial para evitar contaminação alimentar, já que alterações internas nem sempre são visíveis pela casca. Existem métodos simples que...
Os erros na cozinha estão entre as principais causas de contaminação alimentar doméstica, mesmo quando o ambiente parece limpo. Bactérias invisíveis se proliferam em utensílios, superfícies...
Ter uma fruta exótica e cheia de sabor ao alcance das mãos é mais simples do que parece. A physalis, com sua casca parecida com papel...
Depois da polêmica com a tarifa do metrô do Rio de Janeiro, o governador Cláudio Castro anunciou o cancelamento do...
Cantor pode ocupar horário deixado por Virgínia Fonseca nas noites de sábado
Estreia de Eliana com programa de auditório na Globo acontece dia 15 de março
E no quesito coleta de óleo de cozinha usado para reaproveitamento, a nota da Secretaria de Estado do Ambiente e...
A Primeira Turma do Supremo Tribunal Federal condenou, ontem os mandantes do assassinato da vereadora Marielle Franco e do motorista...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, um projeto da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda está oferecendo um...
Idosos que esquecem onde guardam objetos como chaves, óculos, carteira ou remédios frequentemente encaram essas situações como parte inevitável do...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, o Hospital Juscelino Kubitschek deu início a realização de cirurgias eletivas, como vesícula, hérnia, vasectomia,...
Motoristas e passageiros de ônibus que passavam pela Barra da Tijuca e por Jacarepaguá, na noite de ontem, precisaram de...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, candidatos aprovados no concurso público da educação já começaram a se apresentar na prefeitura....