Os alimentos inflamatórios estimulam processos de estresse oxidativo e produção excessiva de radicais livres no organismo. Esse efeito silencioso mantém o corpo em estado inflamatório contínuo,...
A inflamação crônica silenciosa está ligada a doenças cardiovasculares, diabetes, Alzheimer e câncer, especialmente após os 45 anos. A proposta dos alimentos anti inflamatórios é transformar...
Alimentos presentes no dia a dia podem se tornar perigosos quando há contaminação, preparo inadequado ou consumo excessivo por grupos vulneráveis. O risco costuma ser invisível,...
O corpo produz o cortisol nas glândulas suprarrenais, sendo esse hormônio fundamental principalmente para a resposta ao estresse. Cortisol regula funções vitais, como o metabolismo da...
Em um mundo onde a produtividade é altamente valorizada, sentir-se cansado e sem disposição pode ser frustrante. Muitas vezes, a alimentação é um fator crucial que...
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde digestiva, influenciando diretamente a produção de gases intestinais. Certos alimentos são conhecidos por causar mais flatulência devido às...
Em Mesquita, município da Baixada Fluminense, a base descentralizada do SAMU realizou, somente em 2025, mais de 7,2 mil atendimentos....
O Ministério da Saúde iniciou o processo de transição do uso da insulina humana (NPH) para a insulina análoga de...
O samba vai além da música. É história, identidade, território, linguagem, memória e educação. A partir dessa ideia, a MultiRio...
No primeiro mês do ano, o IPCA ficou em 0,33%, repetindo o índice de dezembro de 2025. Em sentidos opostos,...
O Clube do Servidor da Prefeitura do Rio está com inscrições abertas para diversas modalidades esportivas voltadas a servidores municipais...
Em São João de Meriti, na Baixada Fluminense, a prefeitura e a Secretaria Municipal de Saúde inauguraram o Centro de...
Em Nilópolis, na Baixada Fluminense, a prefeitura e o SENAI estão oferecendo vagas em cursos profissionalizantes gratuitos para moradores da...
Em Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, os contribuintes podem emitir o carnê do IPTU 2026 diretamente no portal da prefeitura....
Em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, a prefeitura ampliou a capacidade de atendimentos em um equipamento público muito procurado,...
Em Belford Roxo, na Baixada Fluminense, a prefeitura decidiu prorrogar o prazo para pagamento do REFIS com descontos e parcelamento...