As dores nas costas são cada vez mais comuns, especialmente entre quem passa muito tempo sentado ou com má postura. A boa notícia é que alguns...
Passar horas sentado diante do computador é uma realidade para muita gente, mas essa rotina pode causar dores, má circulação e até problemas na postura. Felizmente,...
A mineira Bárbara Elliza decidiu iniciar uma nova rotina na academia para aliviar dores no corpo, mas antes mesmo de começar os exercícios, passou por uma...
Grazi Massafera mostrou que está com o alongamento em dia ao compartilhar uma foto em que aparece se exercitando. Além da beleza da atriz, a vista...
Em tom do bom humor, cantor Belo também compartilhou o vídeo da amada
Gracyane Barbosa deixou os seus fãs impressionados ao postar um vídeo de uma aula de alongamento na manhã desta sexta-feira, 8. Como a musa pratica muita...