Ter um dia mais leve parece distante em meio ao ritmo acelerado, mas pequenas mini rotinas simples podem suavizar a carga diária e tornar a rotina...
Os benefícios da camomila, conhecida cientificamente como Matricaria chamomilla, é uma das plantas medicinais mais lembradas quando o assunto é tranquilidade e cuidado natural. Muito comum...
Conhecida como a "rainha das frutas", ela é fonte de nutrientes importantes e favorece o bom funcionamento do organismo
Com acompanhamento adequado e estímulos corretos desde cedo, é possível alcançar autonomia e participação social
Entenda sintomas que merecem atenção e quando procurar um médico para avaliação
Com organização e empatia, é possível criar um ambiente mais tranquilo e acolhedor
Além de simbolizar fartura e prosperidades, elas contribuem positivamente para a saúde
Depois dos 40 anos, muitas pessoas passam a buscar formas mais conscientes de cuidar do corpo e da mente, vendo o banho aromático com enfoque meditativo não apenas...
O uso prolongado e sem orientação de produtos para desintoxicação podem prejudicar o órgão
Especialista explica como prevenir lesões e manter a estabilidade com opções fáceis para fazer em casa ou na academia