Exames de imagem cerebral ganharam uma nova dimensão com o uso de algoritmos avançados. Pesquisadores demonstraram que a ressonância magnética pode calcular a idade biológica do...
Ficar em uma perna com os olhos abertos parece simples, mas reúne visão, propriocepção, controle postural e força das pernas. Depois dos 50, o teste oferece...
A busca por melhorias na saúde de raças caninas ganha um novo aliado com o avanço da ciência moderna. Pesquisas recentes indicam que a escolha cuidadosa...
Depois dos 50, manter pernas e glúteos fortes deixa de ser vaidade e passa a sustentar autonomia. Jacqueline Hooton, treinadora de 63 anos, coloca o agachamento...
Quando o fim de semana vira convite ao movimento, pais e filhos ganham mais do que gasto de energia. A prática esportiva em família pode unir...
A autoaplicação de Reiki ganhou espaço entre adultos que procuram um gesto de autocuidado possível em casa, especialmente antes de dormir ou depois de um dia...
O Parque RJ Nosso Sonho transforma o antigo Piscinão, no Boa Vista, em ponto de encontro para quem deseja retomar a atividade física perto de casa,...
Quando a sinusite chega com congestão nasal, dor facial e respiração difícil, uma bebida quente pode trazer conforto simples. Chás bem escolhidos ajudam no alívio dos...
Receber exames alterados depois dos 40 costuma acender um alerta, mas a mudança não precisa começar por treinos pesados. Com atividades simples, o colesterol alto pode...
Depois dos 40, acordar com o corpo travado pode deixar o dia pesado antes mesmo de levantar. Uma rotina curta de mobilidade, feita sem pressa, ajuda...