Ter dificuldade de confiar nas próprias escolhas, segundo a psicologia, é um padrão em que a pessoa passa a duvidar constantemente de sua capacidade de decidir,...
Sentir-se inseguro mesmo quando há apoio ao redor é mais comum do que se imagina. Muitas pessoas vivem em dúvida sobre o próprio valor, habilidade ou...
Em muitos momentos, uma pessoa pode relatar sentir um profundo desânimo mesmo quando, externamente, tudo parece estar em ordem: trabalho estável, relações familiares preservadas e ausência...
Ter dificuldade de se concentrar, segundo a psicologia, significa apresentar um padrão frequente de dispersão da atenção, esquecimentos e perda de foco em tarefas que exigem...
A necessidade constante de agradar todo mundo costuma aparecer em diferentes contextos do dia a dia, desde o ambiente de trabalho até as relações familiares. Na...
Em diferentes contextos, é possível perceber pessoas que evitam dizer o que pensam, mesmo quando são convidadas a se posicionar. Essa postura desperta curiosidade e dúvidas...
Pensar demais no que os outros vão achar é um comportamento comum, mas que pode se tornar uma fonte constante de tensão. Na psicologia, esse padrão...
Pessoas que sentem dificuldade em pedir ajuda costumam relatar que preferem “resolver tudo sozinhas”, mesmo quando a situação já está pesada. A psicologia observa esse comportamento...
Em muitas situações do dia a dia, algumas pessoas parecem ser mais rígidas consigo mesmas do que qualquer chefe, familiar ou amigo. Essa autocobrança excessiva não...
Sentir tensão no corpo sem perceber é uma experiência comum relatada em consultórios de psicologia. Muitas pessoas só notam que algo está diferente quando surgem dores...