O kiwi, uma fruta de origem asiática, é famoso por suas propriedades nutricionais que beneficiam a saúde de diversas maneiras. Rico em vitamina C, fibras e minerais...
No cotidiano, falar sozinho é um hábito frequente, seja durante uma caminhada, ao realizar tarefas domésticas ou mesmo no ambiente de trabalho. Embora muitas vezes visto...
O leite de coco é conhecido como uma bebida vegetal que pode oferecer diversas vantagens para a saúde. Seus componentes, como ácidos graxos de cadeia média,...
O café, uma das bebidas mais consumidas no mundo, é amado por muitos não apenas pelo sabor e aroma, mas também pelos seus potenciais benefícios à...
A camomila é uma planta medicinal valorizada por suas propriedades terapêuticas e usos diversos. Suas delicadas flores e aroma suave são evidências da tradição milenar do...
No mundo da culinária e nutrição, a abóbora destaca-se como um ingrediente versátil e altamente nutritivo. Originária das Américas, ela é apreciada em diversas culturas por suas qualidades...
O cuscuz é um prato tradicionalmente feito a partir de farinha de milho, amplamente consumido no Brasil, especialmente nas regiões nordeste e sudeste. Com uma textura...
Uma alimentação equilibrada depende da variedade de alimentos e nutrientes. No Brasil, a diversidade de frutas disponíveis permite evitar a monotonia na dieta. Uma dessas frutas...
O Bolsa Família, programa social voltado para a assistência de famílias em condições econômicas precárias, introduziu algumas mudanças em 2024. O objetivo principal continua sendo oferecer...
A recente implementação da perícia médica por telemedicina no Mato Grosso está revolucionando o acesso aos benefícios previdenciários para muitas pessoas. Com essa inovação, segurados que necessitam do...