Depois dos 50 anos, pequenas rotinas diárias passam a ter impacto direto na saúde cardiovascular. Ajustes simples logo ao acordar ajudam a reduzir estresse, melhorar a...
Dentro do consumo alimentar diário, o café aparece como uma das bebidas mais presentes na rotina e desperta grande curiosidade sobre seus efeitos no organismo. Ele...
Os sinais de problema no coração nem sempre aparecem como dor intensa no peito, como muita gente imagina. Na maioria dos casos, o corpo avisa de...
Hábitos noturnos considerados inofensivos podem, na verdade, aumentar significativamente o risco de AVC e infarto durante o sono. Segundo o cardiologista Dr. André Wambier, rotinas erradas...
Em determinadas situações, há um descompasso entre o coração e a mente: o primeiro mostra sinais claros de cansaço enquanto a segunda insiste em acreditar na...
Em um mundo cada vez mais atento à saúde cardíaca, especialmente à medida que a população envelhece, conhecer alimentos com benefícios cardiovasculares é essencial. Entre eles,...
A partir dos 50 anos, o corpo passa por mudanças que exigem mais atenção à saúde cardiovascular. O metabolismo desacelera, a pressão tende a subir e...
Manter o coração saudável depende de uma alimentação equilibrada, rica em fibras, vitaminas e antioxidantes. Entre os aliados naturais mais poderosos estão as frutas, que reduzem...
Muitos acreditam que apenas filmes modernos marcam gerações, mas os clássicos dos anos 70 e 80 continuam presentes na memória de quem viveu essa época. Essas...
Muitas pessoas ainda acreditam que o abacate engorda ou deve ser evitado em dietas, mas essa é uma visão equivocada. Consumido de forma equilibrada, ele é...
As joias da base do Fluminense na Copinha chamam atenção no planejamento do clube para o início da temporada. O...
O Fluminense recusa proposta por Freytes e sinaliza que não pretende facilitar a saída do zagueiro nesta janela de transferências....
O Fluminense relaciona jogadores para a Copinha 2026 e chama atenção pela grande renovação na base. Dos 40 atletas incluídos...
Tem gente que coloca músicas tristes e, em vez de “piorar”, sente um alívio estranho, quase confortável. Para a psicologia,...
Um confronto entre traficantes do Comando Vermelho e do Terceiro Comando Puro voltou a colocar moradores da comunidade Palmeiras, no...
A cidade de Rio Branco, capital brasileira que representa o estado do Acre, é conhecida como a “Capital da Natureza”...
O Bahia renovou o contrato do lateral esquerdo Luciano Juba, que agora passa a ter vínculo com o Tricolor até dezembro 2029. O...
Tricolor vai jogar contra o Madureira na Ilha do Governador O Fluminense estreia no Carioca fora do Maracanã e já...
Ramón Planes, dirigente do Al Ittihad, da Arábia Saudita, abriu as portas do clube para Vini Jr e outros grandes nomes...
O Fluminense foi informado sobre a negociação envolvendo o Cebolinha e acompanha com atenção a situação do atacante do Flamengo...