A melancia faz parte da rotina alimentar de grande parte da população brasileira, principalmente em períodos de calor intenso. Conhecida pelo sabor adocicado e pela sensação...
Entre o despertador e o primeiro café, existe um gesto pequeno que muita gente subestima: tomar água logo que levanta. Alguns chamam de “terapia japonesa da...
Você troca a bota por um tênis mais leve, olha para o calcanhar e pensa: “parece lixa”. Calcanhar ressecado é mais comum do que parece, principalmente...
As mãos aparecem o tempo todo: no trabalho, no celular, no aperto de mão e até nas fotos do dia a dia. Por isso, quando a...
A quantidade de água que cada pessoa precisa ingerir diariamente varia conforme idade, peso, rotina e até o clima em que está inserida. A recomendação fixa...
Com a chegada de 2026 e o avanço do verão, intensas ondas de calor têm atingido grande parte do território nacional, impondo desafios adicionais à saúde...
Nem sempre sentir sede na boca ou na garganta significa que o corpo está bem hidratado. Na prática, a sede clássica costuma aparecer tarde, e o...
A hidratação adequada costuma ser uma das principais preocupações durante o verão, especialmente em dias de calor intenso e alta exposição ao sol. Nesse cenário, algumas...
Muita gente passa o dia inteiro quase sem beber água e acredita que isso não faz diferença. Só percebe que algo não vai bem quando o...
A desidratação acontece quando o corpo perde mais água do que consegue repor, afetando o funcionamento de órgãos vitais. Mesmo quadros leves já comprometem energia, concentração...
Quando surge a dúvida sobre o melhor horário para caminhar, muita gente espera uma resposta exata, como se existisse uma...
Botafogo e Coritiba empataram em 2 a 2 neste domingo (12), no Estádio Nilton Santos, pela 11ª rodada do Campeonato...
O prefeito do Rio de Janeiro, Eduardo Cavaliere, realizou a reunião de secretariado, neste domingo(12). Foram discutidos vários assuntos com...
Em jogo válido pela 11ª rodada do Campeonato Brasileiro, o Botafogo enfrenta o Coritiba, no Estádio Nilton Santos. Aliás, a...
Atacante dá a entender que está pensando em sair do clube em postagem no Instagram
A 980 km de Lisboa e a 700 km da costa africana, uma ilha vulcânica de 57 km de comprimento...
No corredor dos doces, quase tudo parece irresistível. Embalagens elegantes, palavras que sugerem sofisticação e promessas de sabor intenso fazem...
O programa Caminhos do Samba, que promove encontro entre mestres do Rio e de Brasília, realiza a sua primeira edição...
A Câmara Municipal do Rio vai sediar, de segunda-feira (13) até o dia 30 deste mês, a exposição gratuita “O...
O elenco do Vasco está encerrando nesta sexta-feira (10) a preparação para o jogo deste sábado, contra o Remo, em...