À primeira vista, ter um espelho no quarto parece uma ótima ideia. O ambiente ganha sensação de amplitude, reflete melhor a luz e costuma ficar mais...
Acordar várias vezes durante a noite é uma forma de insônia conhecida como sono fragmentado. O fenômeno pode indicar que o corpo está em estado de...
Uma noite mal dormida todo mundo já teve, mas quando a privação de sono vira rotina, o corpo começa a “cobrar juros” em silêncio. E o...
O começo do dia pode influenciar diretamente a forma como o restante das horas se desenrola. Por isso, o tema autocuidado matinal tem despertado interesse de pessoas que...
A falta de sono deixou de ser apenas um desconforto passageiro e passou a ser um problema com impactos diretos no cérebro. Estudos recentes mostram que...
Com a rotina agitada dos tempos modernos, cresce a busca por formas naturais de melhorar a qualidade do sono, e a lavanda é uma planta que...
O sentimento de cansaço persistente após uma noite de sono adequada é comum e pode ter múltiplas causas, indo além do número de hora de dormir,...
Manter travesseiros limpos garante não apenas uma boa noite de sono, mas também previne problemas de saúde relacionados a ácaros e sujeira. Afinal, esses pequenos invasores...
Uma mulher de 54 anos foi presa na noite desta sexta-feira (3), após chamar a funcionária de um bar de...
Antes de jogar fora uma xícara lascada ou um bule antigo, vale parar por um instante. O que parece sem...
O Instituto Estadual do Ambiente (Inea) e a Vale oficializaram a renovação de um Acordo de Cooperação, iniciado em 2020,...
O Lyon está cobrando o Botafogo em R$ 32 milhões pela venda do atacante Jeffinho. De acordo com o jornal...
Neste Dia Mundial da Conscientização do Autismo, celebrado nesta quinta-feira (2), a Biblioteca A Casa Amarela — que conta com...
O Vasco pode perder dois atacantes para o clássico com o Botafogo, no sábado (4). Brenner e Spinelli têm problemas...
Manter o banheiro com aparência de limpo nem sempre é tão simples quanto parece. Muitas vezes, o box continua opaco,...
O programa Castra Mais RJ segue em expansão e passa a contar, a partir de abril, com dois ônibus operando...
Nos dias 10, 11 e 12 de abril, sexta, sábado e domingo, o Mercado Municipal de Niterói recebe a primeira...
A samambaia é uma das plantas mais queridas para dar leveza, frescor e movimento aos ambientes, mas também costuma frustrar...